Так..помогайте гадать, боль в голове при жимах

[OlegRO]

Ситуёвина

при жимах вверх, на наклонной, на горизонте

внизу головы, где она соединяется с шеей

при усилиях возникает как спазм чтоли и голова

наливается болью, которая проходит через 5 минут

Тренировка превращается в мучение, если

давлю на наклонной 38-е гантели, пониже вес

вроде "пролетает"

 

в чем вопрос - может это быть от водонапорных

моментов астероидов, что мышцы шеи включаются и

передавливают какой-то нерв, вену... ? не мог же

я неправильно развить трапецию (бред же), шею не качаю

[Pick_assO]

У меня такое было, когда жал большим весом без страховки и, не выжав, опустил на грудь. Чтобы найти и позвать тренера, оторвал от лавки голову и начал ей крутить. И как раз там же внизу головы потянул. Сильно болело где-то с неделю. Чуть какая-то нагрузка – пульсирующая боль. Через две недели попустило.

[Ork Yason]

как с давленьецем дело обстоит?

 

было давно что-то типа такого

не помню как и что... но у меня чувствительность к изменениям погоды, потому скачки бывают регулярно

[OlegRO]

как с давленьецем дело обстоит?

классное 120/80 , 130/80

если вечером растет до 140 , пью ацетилку

на тренировки перестал пить предтрены, даже кофе - не помогло

 

мне кажется, что механическое это, только при определенных движениях с хорошим весом

тоесть если на бицепс кряхчу, то хер похер

[$l@ventiy]

классное 120/80 , 130/80

если вечером растет до 140 , пью ацетилку

на тренировки перестал пить предтрены, даже кофе - не помогло

 

мне кажется, что механическое это, только при определенных движениях с хорошим весом

тоесть если на бицепс кряхчу, то хер похер

проверь шейно-грудной отдел позвоночника.у меня похожее при жимах бывает и иногда после приседов, если веса за 200 переваливают.

 

[Млд]

Аргинина или чего-то подобного нет в рационе?

[OlegRO]

Аргинина или чего-то подобного нет в рационе?

нет

 

проверь шейно-грудной отдел позвоночника.

имеешь ввиду остеох-з?

 

Синдром позвоночной артерии

 

Симптомами в данном случае являются «жгучая» или пульсирующая головная боль, которая может захватывать висок, затылок, темень, надбровную область. Боль обычно постоянная, иногда – приступообразная. Обычно серьезно усиливается после продолжительного нахождения в неудобной позе или при движении. В случае общей слабости организма возможны потеря сознания или тошнота.

 

 

мля, его толком и не лечат...

[$l@ventiy]

имеешь ввиду остеох-з?

ну типа того. и ещё доплер сосудов шеи и головы я бы сделал.

 

[andreyyy]

На счет сосудов, думаю, при врожденной патологии это было бы типично с самого начала, а не вдруг не пойми откуда началось.

 

Лично у меня прикол, из-за избыточного завихрения вены в ключичном отделе, если повиснуть на перекладину и расслабиться (как многие делают декомпрессию), то мгновенно тухнет свет в глазах и возникает дичайшее желание вырубиться. Видать, пережимается.

[OlegRO]

значит сделаю так, через недельку конец метахи,

потом недельку смотрю что как, потом приму решение,

пока останусь на многоповторке средним весом