Нервы, Бессонница, Антидепрессанты, Депрессии

[Outlawif]

Так ты ж не можешь расти вечно. Циклируй. Сделай восстановительный цикл. После него силовой даст только больше результат. А пока можно попробовать какую-нибудь митодегу, статодинамику например. Пару месяцев. Между 2 и 4 повтора по стрессу разница минимальная, это предельная нагрузка для нервной системы. Да и для суставов, которые моложе не становятся. Чтобы проверить теорию, нужно действительно отказаться от больших весов. А тебя слегка зациклило ) Ты ж не вьюноша уже, переживаешь что потеряешь 10 кг жима? Ну и фиг с ним, как потеряешь, так потом и обратно наберешь. Это если потеряешь. Пересмотреть весь подход тренировочный, уйти от больших весов в принципе. 8-10 это вообще супер-минимум, в большинстве упражнений и побольше можно.

[KUBA]

Да, спасибо, так и сделаю. Снижу вес до 8-10. А то у меня какая то мания была: руки к большому весу как к наркотику тянулись. Здоровый сон дороже.

[КреатиновыйМонстр]

Тесто с ролью антидепрессанта не справляется, начал смотреть в сторону триптофана и даже флуоксетина. Отзывы очень противоречивые. Можно избавиться от тревожности, зажатости и необщительности, но заработать себе болячек, включая онко.

[andreyyy]

транки ешь

Рецепт на гидазепам возьми. Должен сработать.

 

[КреатиновыйМонстр]

Рецепт на гидазепам возьми. Должен сработать.

Побочные действия

Сонливость, вялость, миастения, замедление скорости психических и двигательных реакций, привыкание, лекарственная зависимость, шаткость походки, снижение способности к концентрации внимания, нарушение кратковременной памяти, диспепсия, снижение потенции и/или либидо, дисменорея, аллергические реакции.

 

Эээ не, хотелось бы обрести расслабленность и уверенность, а не заторможенность и сонливость )

[Outlawif]

Рецепт на гидазепам возьми

Я без рецепта брал...

 

 

Сонливость, вялость

Я разок его съел, стал не просто по.уистом, а весьма сонным по.уистом, как зомби ) Дрых потом как сурок.

 

За руль под ним не решился бы сесть.

[andreyyy]

я не чутвствовал 2 таблетки

[КреатиновыйМонстр]

Я разок его съел, стал не просто по.уистом, а весьма сонным по.уистом, как зомби ) Дрых потом как сурок.

 

За руль под ним не решился бы сесть.

 

Его ещё буйным старикам дают, чтоб тихо себя вели и больше спали )

[andreyyy]

просто у нас мало что из транков на сейчас зарегистрировано.

Потому и наслышан таких страшилок. Что альтернатив нету.

Шоб тихонько был клоназепам нужен

[КреатиновыйМонстр]

Это не то. У меня основная проблема - тяжело открыть рот. А если и открываю, оттуда звучит что то неубедительное. По жизни депрессивный. Друзей нет и никогда не было, кому охота с таким букой общаться ) Просто заговорить с незнакомым человеком - пульс сразу 100+. Также стрессую по любому мало мальскому поводу. Работа такая, что нужна концентрация и сообразительность, сонливость недопустима. Из гормонов отклонение только по прогестерону, там стабильно в 1.5-2 раза выше нормы. Хочу в будущем серотонин проверить, кажется, это и есть корень зла. Хотя анализ и дорогой (500 гр. в Синево).