Нервы, Бессонница, Антидепрессанты, Депрессии

[Outlawif]

Еще как будет. Я даже не буду бросаться стандартными фразами типа недосып укорачивает жизнь и тд, но недосып вызывает целую лавину проблем со здоровьем. Я не говорю про крайние степени, типа смертельной бессонницы, но даже такая - уже очень даже плохо.

 

Да, у меня были и периодически есть проблемы со сном. Разница между состоянием при бессоннице и без оной - небо и земля. Бессонница вызывает все что угодно, вплоть до психиатрии. Т.е. не психиатрия приводит к бессоннице, а наоборот.

[marinacopy]

Аййй. Да, когда пару дней не поспишь нормально конечно начинаешь уже бросаться на людей и никакие успокоительное это зло не уберут. Пока нормально не продрыхнешься. Я он после 9 часового сна впервые за неделю чуть ли не эйфорию сегодня чувствую) тут я соглашусь. Но триттики, миасеры, зопиклоны и тд и тп не нужно отак вот советовать, потому что он банально может начать постоянно принимать, забив на врачебную консультацию. А тут это чревато. Честно, вот шоб я сделала. Запись сделать на консультацию к психиатру и жрать донормил или любую без рецептуру которая поможет. Все. Пока не попадет к эскулапу в лапы)

[Outlawif]

Из безрецептурного дунуть можно. Спать будешь аки безвинне немовля. Но на всю ночь не хватит, придется ночью догоняться.

[OlegRO]

дунуть можно.

там тоже день/ночь есть, разнится

[marinacopy]

Так пусть дунет))) как Акопян молвил - если не дунуть, чуда не произойдёт?)))

[MaJ0r]

я вечером практикую периодически этот момент. Даже в туалет могу не вставать, а так бывает раза по 4 просыпаюсь. Ну и вообще мало что мешает спать, если вечером это сделать.

[marinacopy]

Я тоже слышала много положительных отзывов о траве в особенности от спортсменов. Но как-то не интересует. 2 раза пробовала как мелкая была, кроме рвоты кашля и красной рожи ничо не получила) не моё

[OlegRO]

о траве в особенности от спортсменов.

все западные сайты о фитнесе и бб давно в рекламе пост-треников с КБД

[marinacopy]

Ну не пошло оно мне) это тяжелоатлеты очень данное дело любят, но оно и не мудрено, с такой то нагрузкой

[OlegRO]

как мелкая была

не пошло оно мне)

никогда не говори никогда (с)