Нервы, Бессонница, Антидепрессанты, Депрессии

[marinacopy]

Омг. Прошу прощения, не он деньги высылает бывшей на добровольной основе. Но... Там сам крендель с причудами. Не сидится на месте, вечно находил причины свалить вот и Азов кстати пришёлся. То аж ещё с 14 года... Да, вот это время летит..

[marinacopy]

Ладно, лучше по теме. Наконец то до меня дошло какого фига я ночью без доп средств плохо сплю.. оказывается, я испытываю резкие вспышки тревоги перед сном, но они настолько короткие и в голове мысли даже не проносятся, что просто или идёт от напряжения выброс из сна на этапе засыпания. И в результате вегетативная реакция нервное возбуждение, очень бодрит. Но сегодня даже удалось заснуть без снотворных, что чудо чудное, я себя успокоила, сказала в мыслях что обязательно усну. Как то да и получилось.А вот ранние пробуждения это уже увы побочка флу. Возможно и хорошо что золофт я в очередной раз не выдержала долго пить, потому что он сам меня клонил в сон ночью, маскируя проблему. От сонников всяких по возможности пытаюсь отказаться, иначе с ними проблема никогда не решится. Ну и ещё из хорошего, я наконец то пару раз за неделю смогла забить на мытьё посуды, перенося с вечера данное действие на следующий день. Таблетки не пересчитываю по пачкам тоже уже пару дней. Тревожно, напряжно не делать это все, но прогресс пошел

[Cardopusher]

10 дней на психофарме+упражнения - полет нормальный.

Думал от сиосз будет крутить живот, как это часто бывает в побочках, но нет, все ок. Правда заход начал с 12,5мг.

Не совсем понял зачем мне 15 дней нужно пропить гидазепам (утром и перед сном). Но вечером вместе с 50мг тритико, сон просто крутецкий, как в лучшие времена.

Понимаю что Зоолофт включится минимум через 3 недельки, но уже состояние легче, голова начала лучше варить, но слееегка овощной и аппетит просел. Заставить себя делать физ.активность стало сложней.

Радует качественный сон, отсутсвтие желания выпить пивка/вина (мой вечерний ритуал) и улучшение когнитивных функций. Может я конечно себе накручиваю, но думаю что это результат отсутсвия моей постоянной тревожности/пережианий итд.

[Magnum_357]

В начале приема антидепрессантов может не улучшится, а ухудшится состояние. Поэтому врачи на перекрытие назначают транквилизаторы типа Гидазепама или нейролептики, чтобы ты в окно случаем не вышел.

 

Твоя переносимость Золофта радует, возможно твой препарат на ближайшие полгода. От него аппетит может просесть, но помни, что если цель набирать массу, кушать нужно даже через нехочу. Даже со своим больным желудком я не понимал, как в здоровый желудок нельзя каждые 3 часа закидывать еду, ту же кашу с м ясом (как пример). Просто сел, покушал, пошел дальше.

 

Радует качественный сон

Cardopusher,

Конечно радует, это любого порадует)

 

[Cardopusher]

На аппетит,массу и зал я немного подзабил. Радую себя каждый день большим количеством свежих ягод и фруктов, вот прям в кайф, пока сезон. Жду арбузы и дыни)

Бегаю немного и на турнички хожу, чтобы совсем не тухнуть.

[marinacopy]

Скорейших улучшений. Упражнения да, не забивать. У меня все дни жизни сплошные упражнения)

[Magnum_357]

Жду арбузы и дыни)

Cardopusher,

А я думал, что ждешь нимфоманку? )) красивую, желательно))

[marinacopy]

Все вспомнили видео где Кай Грин с арбузом?))(

[Terror]

Я 5 лет пытался это забыть... и вот опять)

[Cardopusher]

А мне недавно показали видео Панина с ногой..... :JC_doubledown: