Jump to content

Кроссовер на задние пучки дельт


Recommended Posts

Posted

Разводка немного приелась. Сегодня попробовал это упражнение на кроссовере. Очень понравилось.

Кто-то пробовал?

Posted
Разводка немного приелась. Сегодня попробовал это упражнение на кроссовере. Очень понравилось.

Кто-то пробовал?

Пробовал. Делал одной рукой у нижнего блока... мне не понравилось из за того что как-то неудобно держать... С гантелями нравится больше.

Posted
Пробовал. Делал одной рукой у нижнего блока... мне не понравилось из за того что как-то неудобно держать... С гантелями нравится больше.

Согласен, что нужно привыкнуть. Просто гантели уже немного приелись.

  • 3 weeks later...
Posted
Согласен, что нужно привыкнуть. Просто гантели уже немного приелись.

 

тоже хотел бы попробовать на кроссовере но его у нас нету (возможно это временно)

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...