Перейти к содержанию

Травмы

55Pavilion

Автор 55Pavilion
в Травмы

 Поделиться

Травмы  

145 проголосовавших

  1. 1. Что чаще всего Вас беспокоит?

    • Шейный отдел
      13
    • Поясничный отдел
      34
    • Колени
      18
    • Плечи
      37
    • Запястья
      10
    • Локти
      15
    • Лодыжка, стопа
      2
    • Кисти, пальцы
      1
    • Челюсть, уши, нос - я боксер
      0
    • Все вместе - неповезло
      4
    • Ничего - я терминатор
      9

Рекомендуемые сообщения

55Pavilion

55Pavilion

Опубликовано
Опубликовано (изменено)

Модеры, поправьте темку, а то налажал при создании :(

Добавьте плеи и запястья. И удалите не нужные посты.

Изменено пользователем 0utlaw
  • Ответов 190
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • XXR XXX

    26

  • Outlawif

    15

  • andreyyy

    12

  • 55Pavilion

    10

Популярные дни

Топ авторов темы

Популярные дни

Yurych

Yurych

Опубликовано
Опубликовано

Больше всего беспокоит правое запястье.

55Pavilion

55Pavilion

Опубликовано
  • Автор
Опубликовано (изменено)

Хотел добавить и запястья, но решил проверить, что получится, а теперь не могу редактировать. Модери добавят!

Изменено пользователем 55Pavilion
Arsen23

Arsen23

Опубликовано
Опубликовано
Модеры, поправьте темку

Добавьте плеи и запястья

Незнаю что такое плеи, но у меня частая проблема это дельты! Так-как сказать плечо (на область дельтовидной мышцы) не совсем разумно! :)

55Pavilion

55Pavilion

Опубликовано
  • Автор
Опубликовано
Незнаю что такое плеи, но у меня частая проблема это дельты! Так-как сказать плечо (на область дельтовидной мышцы) не совсем разумно! :)

:ap: Плеи- это плеи (плечи) :) Но проблема может быть и не в мышце, поэтому плечи (связки, кости, мышцы), а правельнее - плечевой пояс. :victory:

Magnum_357

Magnum_357

Опубликовано
Опубликовано (изменено)

Запястья, в последних подходах жима лежа просто начинают прогибаться (вплоть до болезненного ощущения). Пару месяцев назад беспокоил левый коленный сустав, в четверг приседал - полный порядок, даже на рекорд пошел :) несдержалсо ))

Изменено пользователем Magnum
Hvaran

Hvaran

Опубликовано
Опубликовано

только плечи вылетают иногда.

Раз спина заклякла, так что когда не тренировался не мог разогнутся.

Запястья крепкие...ну ноги у меня операция была поэтому не в счет.

 

Поэтому Плечи...и пожалуйста добавьте в список!

Outlawif

Outlawif

Опубликовано
Опубликовано
Модеры, поправьте темку, а то налажал при создании :(

Добавьте плеи и запястья. И удалите не нужные посты.

Сделано.
81eg

81eg

Опубликовано
Опубликовано

Плечи чаше всего

Егорычъ

Егорычъ

Опубликовано
Опубликовано (изменено)

раньше постоянно ныли плечи .сейчас как начал заниматься не чего не болит.наверное заслуга разминки и "витаминов"

Изменено пользователем Егорычъ

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
 Поделиться
Перейти к списку тем
×
×
  • Создать...