Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
17 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Фитнес Видеорецепты Для Форумчан, только проверенные рецепты

Опции V
trtretre
Vitalik
сообщение 6.11.2014, 15:15
Сообщение #1


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 313
Регистрация: 6.12.2009
Был 27.8.2018, 16:39



Репутация:   41  
Приветствую.
У нас есть большая тема по рецептам кулинарии. Но хотелось бы её немного специализировать в другом направлении.

Я люблю готовить, и делаю это, можно сказать, регулярно. Не так давно, решил сделать свой видео-канал на ютубе.
Рецепты я выбираю по настроению. Не все мои рецепты диетические, ведь я люблю пожрать иногда и сладкой, и откровенно жирной пищи Laie_22.gif Не часто, честно al.gif Но и на форуме не все являются выступающими фитнесс-моделями=)

Короче, ближе к делу. Моё предложение:
- я буду выкладывать здесь свои рецепты
- мы сможем их активно обсуждать, я смогу отвечать на ваши вопросы
- форумчане, имеющие свои видео, смогут поделится ими здесь для активного обсуждения и обмена опытом
- по видео готовить значительно лучше и понятнее, ведь большинство, как и я в прочем, просто любители на кухне и учатся методом проб и ошибок
- я рад приготовить что-то под заказ, допустим вы нашли интересный рецепт, видео-аналогов к которому нет и хотели бы его увидеть в исполнении

Для КРИТИКОВ:
- да, в какой-то мере я буду пиариться за счет ресурса;
- но для меня важно получать комментарии людей, оценку, разумную критику.
- мой интерес помимо готовки, это улучшать навыки монтажа и редактирования. Не каждый выходной есть мотивация что-то снимать и монтировать, но если у меня будет хотя бы небольшая группа заинтересованных лиц, то и мотивация будет подкреплена.
- дизайн канала и оформление это исключительно продукт моей фантазии, убогое воплощение которой связанно с отсутствием необходимых дизайнерских навыков ;)

Какой ТОЛК для ресурса?
- очевидно, что кулинарных каналов больше, чем нужно. Но большинство из них нацелены на получении прибыли, и связь со зрителем минимальна. Я же, обещаю быть максимально активным в этой теме. Уверен, что со временем еще кто-то наберется опыта и снимет интересное видео.
- постараюсь снимать видео раз в неделю.

Зачем мне это?
- это хобби, которое помогает мне развивать навыки готовки, учится чему-то новому и поддерживать старые навыки (монтаж видео, съемка, оформление канала, перевод текста на англ)

Как мне помочь?
- пишите в теме, предлагайте свои рецепты, комментируйте.
- да, лайкнуть видео и подписаться на канал тоже можно)



Начну с такого рецепта.
Для тех кому надоела вареная курица.

Рецепт "Куриное филе со шпинатом":

[video]https://www.youtube.com/watch?v=cfgid9etyMQ[/video]

Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Vitalik
сообщение 13.11.2014, 12:15
Сообщение #2


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 313
Регистрация: 6.12.2009
Был 27.8.2018, 16:39



Репутация:   41  
Чет наверное я перестарался) Брутальные качки не парятся готовкой)

В любом случаи, добавлю свеженький рецептик.
Овсяные блинчики))
[video]https://www.youtube.com/watch?v=REewL87qxSU&list=UUwgJQT4bwdFOAtWpJMLTrtg&index=1[/video]
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
karlito78
сообщение 13.11.2014, 14:41
Сообщение #3


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 547
Регистрация: 30.1.2013
Был Вчера, 7:21



Репутация:   372  
чего, нормально, выкладывай.
качки не парятся с записями на видео.


--------------------
Also, I have duct tape. Ordinary duct tape, like you buy at a hardware store. Turns out even NASA can't improve on duct tape.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
BamMargena
сообщение 13.11.2014, 20:51
Сообщение #4


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 761
Регистрация: 23.7.2012
Был 11.9.2020, 22:03



Репутация:   212  
Показать
Цитата(Vitalik @ 13.11.2014, 13:15) *
Чет наверное я перестарался) Брутальные качки не парятся готовкой)

В любом случаи, добавлю свеженький рецептик.
Овсяные блинчики))
[video]https://www.youtube.com/watch?v=REewL87qxSU&list=UUwgJQT4bwdFOAtWpJMLTrtg&index=1[/video]


А как на вкус?


--------------------
Ничего не стоите с нашивками, гербами - пустота, глупость, овощи, гербарий...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Vitalik
сообщение 13.11.2014, 22:24
Сообщение #5


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 313
Регистрация: 6.12.2009
Был 27.8.2018, 16:39



Репутация:   41  
Цитата
А как на вкус?

Сразу отмечу, что по моему рецепту блинчики не очень сладкие, потому что после приготовления я их обильно смазал с шоколадом) Чтобы они были более сладкие положите 2 ст. ложки мёда, и накиньте сверху варенья к примеру. Тогда это будет вполне диетический десерт или хороший завтрак.

Вообще это не первые эксперименты с овсянкой. Но скажу, если сделать муку из хорошей крупно-зерновой овсянки, то получаются действительно мягкие блинчики. В блендере достаточно 40-60 секунд чтобы все перемололось. По факту рецепт такой же быстрый, как и на видео. Делать от силы 10 минут.

Я вчера снова ел их, после трени заходят на ура) На моем видео получается как раз порция на одного мужика до 100кг веса ag.gif Какие они на вкус холодные я не знаю. Наверное как и холодная овсянка) ну а горячие супер. На выходных сниму еще один рецептик. Спасибо, что отписались в теме.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Barabass
сообщение 13.11.2014, 22:59
Сообщение #6


крістальной души чєловєк
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 994
Регистрация: 26.9.2011
Из: город герой
Был 5.4.2018, 10:32

Настроение:
НЕОПИСУЕМОЕ




Репутация:   395  
Шортеги у тебя ТС зачетные конечно :)


--------------------
Самый Любимый На Свете
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Vitalik
сообщение 13.11.2014, 23:06
Сообщение #7


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 313
Регистрация: 6.12.2009
Был 27.8.2018, 16:39



Репутация:   41  
Цитата(Barabass @ 13.11.2014, 22:59) *
Шортеги у тебя ТС зачетные конечно :)

ТС держал объектив и монтировал видео al.gif
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Barabass
сообщение 13.11.2014, 23:12
Сообщение #8


крістальной души чєловєк
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 994
Регистрация: 26.9.2011
Из: город герой
Был 5.4.2018, 10:32

Настроение:
НЕОПИСУЕМОЕ




Репутация:   395  
Цитата(Vitalik @ 14.11.2014, 0:06) *
ТС держал объектив и монтировал видео al.gif
так ты и говори у вас тут команда ...так и я могу видосиков наснимать какой я мега повар bm.gif
ну блинчики меня заинтересовали, завтра закажу ....а вот курицу видеть не могу dc.gif


--------------------
Самый Любимый На Свете
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Vitalik
сообщение 13.11.2014, 23:22
Сообщение #9


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 313
Регистрация: 6.12.2009
Был 27.8.2018, 16:39



Репутация:   41  
Цитата(Barabass @ 13.11.2014, 23:12) *
так ты и говори у вас тут команда ...так и я могу видосиков наснимать какой я мега повар bm.gif
ну блинчики меня заинтересовали, завтра закажу ....а вот курицу видеть не могу dc.gif

Нет, я не повар, но готовлю себе сам регулярно. Когда хочется особенного, то мы готовим вместе с моей девушкой, потому что в одиночку стоять на кухне не в кайф. Просто когда снимаем для канала, то я за камерой.
Рецепты мы подбираем вместе. Фишка в том, чтобы делать несложные рецепты и не с экзотических продуктов. То есть, для всех. При этом чтобы результат был вкусный и заманчивый на видео. Так сняли первое видео и уже вошло в привычку. Она привыкла резать все на камеру. А я уже немного научился монтировать материал Laie_22.gif
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Vitalik
сообщение 19.11.2014, 10:37
Сообщение #10


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 313
Регистрация: 6.12.2009
Был 27.8.2018, 16:39



Репутация:   41  
Рецепт простого яблочного десерта. Из вредного только сахар. Но не больше, чем в порции Вашего вкусного гейнера)

[video]https://www.youtube.com/watch?v=-WnAVQcUn9Y&list=UUwgJQT4bwdFOAtWpJMLTrtg[/video]
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
17 страниц V   1 2 3 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 30.9.2020, 6:19