Жим лежа, техника,методика,рав,экипа |
Жим лежа, техника,методика,рав,экипа |
20.7.2021, 17:35
Сообщение
#281
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 908 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был Сегодня, 4:49 Настроение: Only forward, only up Репутация: 934 |
бачив по теліку з кацапом дмитром комаровим передачку. так в подібних краінах таке люблять ) ну як, там є таке. і був чувак який видавав себе за дуже сильного та який важить 220 кіло, виявилось під одягому фейк) і таке інше, просто здоровий чєл був і все.
мені здається і це фейк -------------------- нет предела
|
|
|
21.7.2021, 1:22
Сообщение
#282
|
|
Stay brutal Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 451 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Был Сегодня, 0:23 Настроение: жив-здоров Репутация: 1189 |
|
|
|
21.7.2021, 9:02
Сообщение
#283
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 884 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был Вчера, 5:14 Настроение: жрущий режим Репутация: 698 |
Иранский халк , насколько помню, тоже фейковый персонаж ))
-------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
14.8.2021, 10:41
Сообщение
#284
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 497 Регистрация: 26.8.2009 Был 11.4.2024, 23:19 Репутация: 128 |
[video]https://youtu.be/AAtElxG4g8M?t=2199[/video]
-------------------- 2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs
31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells walk - 40.3 m - 132 feets. Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict |
|
|
25.8.2021, 0:14
Сообщение
#285
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 497 Регистрация: 26.8.2009 Был 11.4.2024, 23:19 Репутация: 128 |
[video]https://youtu.be/gz8oRy99oBc[/video]
-------------------- 2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs
31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells walk - 40.3 m - 132 feets. Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict |
|
|
5.7.2022, 13:16
Сообщение
#286
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 065 Регистрация: 22.7.2014 Был 27.11.2023, 11:37 Репутация: 495 |
|
|
|
5.7.2022, 13:45
Сообщение
#287
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 884 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был Вчера, 5:14 Настроение: жрущий режим Репутация: 698 |
Дима восстанавливает результат по взрослому))
-------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
12.9.2022, 23:05
Сообщение
#288
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
Новые правила проведения мероприятия по жиму лежа
Пауэрлифтинг был одним из самых приятных и впечатляющих силовых видов спорта в течение некоторого времени, но некоторые поклонники обнаружили, что диапазон движения (ROM), отображаемый некоторыми спортсменами, достиг абсурдных уровней. Мероприятие по жиму лежа показало это особенно, так как пауэрлифтеры адаптировали свои тела, чтобы они могли выгибать спину и завершать подъем почти без сгибания локтя. Тем не менее, федерации пауэрлифтинга сочли это большой проблемой, поскольку добавление определенных правил приведет к большему количеству проблем, чем решений. После относительно долгого ожидания Международная федерация пауэрлифтинга (IPF) выступила с правилом, которое, по их мнению, решит эту проблему. Начиная с 2023 года, у судей на соревнованиях, санкционированных IPF, будет еще один аспект, на который стоит обратить внимание. Это проверка глубины. Проще говоря, нижняя сторона локтей должна быть на одном уровне с плечевыми суставами или ниже. Таким образом, правила скамейки станут очень похожи на правила приседаний. Хотя это, вероятно, займет некоторое время, чтобы привыкнуть, похоже, что IPF нашел способ искоренить крайнюю проблему дуги в жиме лежа. Они показали, что приняли это решение после долгого и обширного обсуждения с несколькими комитетами. Кроме того, IPF решил внедрить новые правила по итогам Чемпионата мира по жиму лежа IPF 2022 года, проходившего с 21 по 29 мая в Алматы, Казахстан, поскольку они получили многочисленные жалобы на старые правила. В дополнение к правилу глубины, спортсмены теперь не могут ставить ноги на скамейку во время установки. Этот ход также был инструментом для выгибания спины, поэтому он также повлияет на любого, кто использовал эту технику. Помимо этих двух новых правил, все остальные остались прежними. 295329758_128419976569642_1489204853868848751_n.mp4 ( 1.11 мегабайт ) Кол-во скачиваний: 3 -------------------- |
|
|
12.9.2022, 23:09
Сообщение
#289
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 884 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был Вчера, 5:14 Настроение: жрущий режим Репутация: 698 |
IPF сжигает мосты)
-------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
12.9.2022, 23:56
Сообщение
#290
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Давно это предлагал ) Напрашивается же...
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 18.4.2024, 5:56 |