Проблемы с усвоением спортпита

[OlegRO]

в хлебе плохого только дрожжи

соль, мука - то такое

хлеб ДОЛЖЕН плесневеть

сам ем только лаваши)

 

по макаронке вообще смех - абсолютно ПОХЕР мягкие, твердые, средние

это последствия мохнатого мифа о инсулиновых всплесках

 

и да, "твердая" - это селективная "мягкая", ей лет 30 от силы))

 

[VUBlack]

хлеб ДОЛЖЕН плесневеть

OlegRO, блин забыл дописать))) как то жена покупала тостовый, тот мог недели две лежать не плесневея, все думалось какую химию туда впихнули...

Правда бабушка хлеб пекла на месяц вперед, большие такие буханки кила на полтора-два, может больше хз. Так он две недели лежал почти без изменений, ну корка подчерствеет, правда она и после выпекания дебелая была, а под конец месяца плесневел конечно, но немного, пообрезали и кушать

 

[Ork Yason]

Tomcrafd_, тут пол форума это едят))). в плане набора массы наши макароны ничем не хуже чем из твердых сортов, на форуме уже тыщу раз терли. По поводу хлеба - ем, о чем неоднократно писал в своей теме в том числе.

ps в пример меня сейчас конечно ставить нельзя не в коем случае, я уже больше года как не спортсмен, так писака на форуме...

Ork Yason, а говоришь хлеб кака)))

Если интересует просто цифра на весах, то можно ваще жрать все подряд

 

У меня в воскресенье читдей, я ем все что захочу. Это не сказывается отрицательно на форме

[VUBlack]

Если интересует просто цифра на весах, то можно ваще жрать все подряд

ща ты меня запутаешь))) ты сейчас о чем? о полезности твердых сортов? либо о пагубном влиянии хлеба.

ps думаю уже все мы тут перетерли, пусть каждый решает сам за себя. Просто не люблю аксиоматичности в плане питания, кото то жиреет от мысли о конфетке, на ком то, не отразится и кило сожранных.

 

 

[Tomcrafd_]

Если интересует просто цифра на весах, то можно ваще жрать все подряд

 

100%

[Ork Yason]

ща ты меня запутаешь))) ты сейчас о чем? о полезности твердых сортов? либо о пагубном влиянии хлеба.

ps думаю уже все мы тут перетерли, пусть каждый решает сам за себя. Просто не люблю аксиоматичности в плане питания, кото то жиреет от мысли о конфетке, на ком то, не отразится и кило сожранных.

Да, все индивидуально

Но лучше готовится к худшему

А худшее это 6видов еды и вода

 

А там как пойдет

[Kito]

100%

а где можно форму твою лицезреть на итальянских макаронах поди вымахал хорошо?

[Valery]

Хлеб плох только одним

Никто из соревнующихся спортсменов любого уровня его не ест

Этого мало? Или они тупые кочки нефига не шарят?)

А известные подопечные Артура Джонса - Кейси Ваятор, Майк Ментцер, лопали хлеб за обе щеки килограммами. Или они не профессионалы ? Да и Арнольд никогда не гнушался огромных бутербродов. Ну, тот, понятно - не профи )))...

Видел бы ты что я ем в воскресенье на читдей)

Во времена Арни, к фото которого ты написал эти слова, никаких читмилов, читдеев, читвиков - знать никто не знал. Лопали постоянно столько, сколько могли в себя запихнуть и все ). Так что непонятно при чем тут твой читдей вообще )))...

я конечно извиняюсь, вы что едите хлеб из магазина? и еще вопрос, вы что едите украинские макароны? Вообще-то нормальные макароны итальянские из твердых сортов пшеницы.

Та ну ? обоснование, хоть какое то имеется ?

ну а хлеб кушать, вам что не дорого свое здоровье?

А что у тебя со здоровьем от хлеба происходит то ? Поделись информацией, ужасно стало интересно ).

я беру ящиками Barilla или Combino по 40 грн за кило.

Да хоть по 100 грн. за кило покупай, остальные тут при чем ? )

нет Украинских нормальных макарон, тут даже нечего обсуждать. Ну а по хлебу - он делается из говенной муки, соли в 4-5 раз больше нормы, поганые дрожжи. Не знаю как у вас, но у нас в Одесской обл любой хлеб покрывается плесенью в течении 2-х суток после покупки. Я не ем хлеб и супы с борщами уже лет 10 точно и вам не советую.

Если нЕчего обсуждать, то зачем эти откровения ? У вас говенный хлеб, а у остальных - нормальный. Это не страшно ? ). Свои предпочтения насчет супов, борщей, хлеба лучше держать при себе, не навязывая их другим, особенно, без каких либо существенных объяснений и демонстрации своей формы )))...

[Ork Yason]

А известные подопечные Артура Джонса - Кейси Ваятор, Майк Ментцер, лопали хлеб за обе щеки килограммами. Или они не профессионалы ? Да и Арнольд никогда не гнушался огромных бутербродов. Ну, тот, понятно - не профи )))...

 

Во времена Арни, к фото которого ты написал эти слова, никаких читмилов, читдеев, читвиков - знать никто не знал. Лопали постоянно столько, сколько могли в себя запихнуть и все ). Так что непонятно при чем тут твой читдей вообще )))...

Арни щас бы область взял с трудом )

[VUBlack]

А что у тебя со здоровьем от хлеба происходит то ? Поделись информацией, ужасно стало интересно ).

Val, Вал, не старайся, я из них обоснования вытягивал пол дня, бесполезно)))