Семинар Алексея Бронишевского

[mainstream]

Мероприятие прошло в дружеской ненавязчивой обстановке.

 

Алексей открыто поделился своим практическим опытом как в своих тренировках, так и в тренировках своих подопечных.

 

Рассказал о своем опыте, как он довел жим (RAW) с 180 до 225 кг в 90 весовой категории.

 

В практической части все (кто хотел) получили рекомендации по улучшению техники.

 

Впечатления от мероприятия только позитивные. Получил новый заряд мотивации.