Когда должна появлятся крепатура?

[Schranz]

) у меня тоже 3 дня) 1 день после тренировки - крепатура, 2 день после тренировки - ваще капец)) умираю от крепатуры, 3 день - переносимо)

[B1ackLIT]

) у меня тоже 3 дня) 1 день после тренировки - крепатура, 2 день после тренировки - ваще капец)) умираю от крепатуры, 3 день - переносимо)

Та же херня и у меня... Особенно после тренировки грудных...