Посоветуйте хорошую диету

[wip]

Посоветуйте максимально эффективную диету. Многие говорят о низкоуглеводке, она эффективна?

Параллельно с диетой собираюсь принимать клен.

[Манюня]

Максимально эффективная диета-не есть вообще...

А вот сбросить сало при сохранении мышечной массы-совсем другая тема,но для этого сначала надо эту самую массу иметь.Тогда наиболее эффективна низкоуглеводная высокобелковая диета.Углеводы только сложные и в первой половине дня.

Клен меня лично пробрал только на первом двухнедельном курсе-3 кг,потом кроме дЫбильного состояния нет ничего.

Опять же, применительно к себе, полностью отказался от резких скачков массы в любую сторону...надоедает быть воздушным шариком

Змінено 31 липня 2010 користувачем Манюня

[Outlawif]

Посоветуйте максимально эффективную диету. Многие говорят о низкоуглеводке, она эффективна?

Посоветуйте максимально эффективный инструмент. Многие говорят о пассатижах, они эффективны?

 

Еще посоветуйте максимально эффективное упражнение. Многие говорят о позе лотоса, она эффективна?

 

И неплохо бы узнать о максимально эффективном лекарстве. Многие говорят о димедроле, он эффективен?