Перейти к содержанию

Посоветуйте хорошую диету


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Посоветуйте максимально эффективную диету. Многие говорят о низкоуглеводке, она эффективна?

Параллельно с диетой собираюсь принимать клен.

Опубликовано (изменено)

Максимально эффективная диета-не есть вообще...

А вот сбросить сало при сохранении мышечной массы-совсем другая тема,но для этого сначала надо эту самую массу иметь.Тогда наиболее эффективна низкоуглеводная высокобелковая диета.Углеводы только сложные и в первой половине дня.

Клен меня лично пробрал только на первом двухнедельном курсе-3 кг,потом кроме дЫбильного состояния нет ничего.

Опять же, применительно к себе, полностью отказался от резких скачков массы в любую сторону...надоедает быть воздушным шариком

Изменено пользователем Манюня
Опубликовано
Посоветуйте максимально эффективную диету. Многие говорят о низкоуглеводке, она эффективна?
Посоветуйте максимально эффективный инструмент. Многие говорят о пассатижах, они эффективны?

 

Еще посоветуйте максимально эффективное упражнение. Многие говорят о позе лотоса, она эффективна?

 

И неплохо бы узнать о максимально эффективном лекарстве. Многие говорят о димедроле, он эффективен?

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...