Аминокислоты

[Faust]

Что то до сути не доходим) так.. а если отбросить ценовой фактор дешевого китайского сырья в виде лейцина, в чем разница соотношений?

Или нормальные бренды не лепят таких соотношений ? Или сам лейцин более качественен у брендов? Чем в конечном счете лучше больше лейцина в консистенции?

классическая связка изначально была 2:1:1

всё остальное - уже маркетинг.

лейцин самая дешевая составляющая. именно поэтому и начали эксперименты с другими соотношениями типа 4:1:1 и даже 8:1:1

[OlegRO]

а если отбросить ценовой фактор дешевого китайского сырья

в виде лейцина, в чем разница соотношений?

неясен вопрос.. разница в том, что кое-где лейцина больше,

а др. амин меньше, вот прочтите

https://ironflex.com.ua/phorum/sootnoshenie-bcaa-211-vs-1011

 

Или нормальные бренды не лепят таких соотношений ?

Или сам лейцин более качественен у брендов?

лепят, лейцин одинаков везде

 

 

Чем в конечном счете лучше больше лейцина в консистенции?

доскональных исследований нет, а маркетинговые уловки

вы и сами можете прочесть в гугле типа "взрывная сила восстановления лейцином,

абсолюнто незаменимой добавкой с революционным вкусом!"

 

[81eg]

так как с нормальной нагрузкой чувствую себя после тренировок вялым, в следствии чего грешу на восстановление,

5-6 силовых + 3 кардио - ты и должен быть вялым после тренировок))

[Ssemen]

не проще ли опробовать на себе разные.вы ж не на всю жизнь таритесь и цена не глобальная для бюджета.ии поймете какие вам подходят на восстановление.мой выбор экстенд,они хоть и дороже китая и развеса и тд...но по многим отзывам гораздо лучше.пока не попробуете и сравнить не с чем будет....в подобных вопросах ориентируйтесь на себя.чем в долгих переписках читать чужое мнение-пробуйте сами не скупитесь.так быстрее придете к ответу на свой вопрос.

Пил Scivation Xtend, Scitec и Dymatize BCAA (чистые порошковые), еще пил USP modern bcaa 8:1:1 и брал у местных продаванов инстантизированные фасованные.

 

Что-то не восстанавливают они меня. Что пил, что не пил. Потому пришел к выводу, что бцаа для меня бесполезны.

[81eg]

Утром на тощак ? после завтрак или вообще не важно ? Во время кардио подпитываться , как к примеру при силовой, смешать гр 20 и попивать , есть смысл ?

Вариантов как пить масса. Тут только финансовая сторона ограничитель.

БЦА прежде всего антикатаболик. Исходя из этого утром и во время силовой и кардио.

 

Если проще вариант - то утром до завтрака и после тренировки вместе с протеином\гейнером и не париться.

[uPload]

не проще ли опробовать на себе разные.вы ж не на всю жизнь таритесь и цена не глобальная для бюджета.ии поймете какие вам подходят на восстановление.мой выбор экстенд,они хоть и дороже китая и развеса и тд...но по многим отзывам гораздо лучше.пока не попробуете и сравнить не с чем будет....в подобных вопросах ориентируйтесь на себя.чем в долгих переписках читать чужое мнение-пробуйте сами не скупитесь.так быстрее придете к ответу на свой вопрос.

Об индивидуальности каждого организма и спору нет, но без теории ( конкретно некоторых аспектов данной продукции как минимум приема ) от братьев наших старших по опыту - я бы не хотел пичкать себя или унитаз.

 

классическая связка изначально была 2:1:1

всё остальное - уже маркетинг.

лейцин самая дешевая составляющая. именно поэтому и начали эксперименты с другими соотношениями типа 4:1:1 и даже 8:1:1

без обид, повторил слова Олега)

 

5-6 силовых + 3 кардио - ты и должен быть вялым после тренировок))

нужен лайфхак) без химии ) нет времени)

 

Вариантов как пить масса. Тут только финансовая сторона ограничитель.

БЦА прежде всего антикатаболик. Исходя из этого утром и во время силовой и кардио.

 

Если проще вариант - то утром до завтрака и после тренировки вместе с протеином\гейнером и не париться.

спасибо, доступно. понял.

 

В целом про соотношение понял - что 4..8.. лейцина бесполезняк? (Лейцин входит в состав всех природных белков, применяется для лечения болезней печени, анемий и других заболеваний.) либо все же полезней будет к примеру для той же печени ))))

Ребят хватит про ценовую политику лейцина , корень вопроса не про маркетинг и цену,а имеет ли смысл брать его в соотношении больше)

[OlegRO]

лейцин полезный зараза, брать/небрать - смотри в кошелек,

тут каждый сам кузнец своего щасття)

если бы у меня было

вот столько денег на спортпит

я бы брал БЦА 411 и лейцин ещё отдельно)

[81eg]

Ребят хватит про ценовую политику лейцина , корень вопроса не про маркетинг и цену,а имеет ли смысл брать его в соотношении больше)

Лейцин теоретически самая главная аминокислота в этой тройке.

[uPload]

Лейцин теоретически самая главная аминокислота в этой тройке.

Да что ж так сложно то все?) только смирился с маркетингом.. Исходя из последних постов, получается есть смысл брать в приоритет соотношенте лейцина по более?

 

Кто что скажет о продукции островита с глютамином, что то за всю тему не заметил отзывов.

[OlegRO]

есть смысл брать в приоритет соотношенте лейцина по более?

да тут всем побоку эти соотношения и бца в частности)

есть деньги - берут, нету - едят курицу с протом

 

что за продукция островита?