nameless one Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 первый год пох какая система. главное чтоб она была. котег, какая то доля истины в твоем утверждении есть. Но ты же человека "плохому научишь".
Фанат1976 Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 для кого для нее? для кастрюли? для жены? а какой обычно толк в готовке? - чтобы сытая семья была. за что выгнать? в чем проблема? Ну да конешно семья то сытая а главный член семьи "Обожравшийся" ну или очень сытый Выгонит факт!
Голодный котег Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 котег, какая то доля истины в твоем утверждении есть. Но ты же человека "плохому научишь". в смысле плохому? у каждой системы есть свое поклонники и противники. нужно пробовать и подбирать под себя. иногда возможно даже смешивая. новичку морочить себе голову выбором системы - пустая трата времени. лучше потратить его на пару лишних подходов.
Фанат1976 Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 котег, какая то доля истины в твоем утверждении есть. Но ты же человека "плохому научишь". Да не должен поидее. Я все плохое с20ти до 30ти лет сам выучил :dance3:
Голодный котег Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 Ну да конешно семья то сытая а главный член семьи "Обожравшийся" ну или очень сытый Выгонит факт! так а проблема-то в чем? или у вас в семье по брачному контракту положено быть не очень сытым?
Фанат1976 Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 (изменено) так а проблема-то в чем? или у вас в семье по брачному контракту положено быть не очень сытым? Да какая там проблема, шучу конешно Приятно поржать в промежутках между серъезными темами Да я еще и гейнера купил ведро, правда пью по разу в день с опаской както я к спортпиту отношусь Изменено 2 декабря, 2012 пользователем Фанат
Голодный котег Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 тут не понимают шуток над едой... еда, арни, присяд - НИКОГДА БЛЯДЬ НЕ ШУТИ НАД ЭТИМ!!!
nameless one Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 в смысле плохому? у каждой системы есть свое поклонники и противники. нужно пробовать и подбирать под себя. иногда возможно даже смешивая. новичку морочить себе голову выбором системы - пустая трата времени. лучше потратить его на пару лишних подходов. Нет, не каждая система хороша. Особенно для человека после 35 занимающегося дома. Я когда в зал пошел в моде были всякие экстремисты-минималисты от тренинга типа Фалеева и МакРоберта. И советы такие на форумах давали типа - "бери побольше и кидай подальше", или "становая тяга наше все". И ни хрена я толком не накачал, а травм подзаработал. Ну вот человек себе сам сплит уже составил... Хотя ты ведь кажется сторонник теории что мышечная группа должна отдыхать 10 дней? Или я не правильно тебя понял?
Фанат1976 Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 тут не понимают шуток над едой... еда, арни, присяд - НИКОГДА БЛЯДЬ НЕ ШУТИ НАД ЭТИМ!!! Непонял а брачный контракт это че не шутка? Да и я же не про меню шутил а так не о чем. так че ты шумиш? Понятно что о меню и системе питания не шутят
Голодный котег Опубликовано 2 декабря, 2012 Опубликовано 2 декабря, 2012 (изменено) Ну вот человек себе сам сплит уже составил... Хотя ты ведь кажется сторонник теории что мышечная группа должна отдыхать 10 дней? Или я не правильно тебя понял? честно говоря внатураху я не заметил разницы 10 дней или 5 дней. по закону физики при в первом случае кпд (отношений полезной работы к затраченой) получается выше. сейчас на протеинах я раз в три дня тренирую мг. Изменено 2 декабря, 2012 пользователем Голодный котег
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти