Бицепс..

[Workleo]

Даешь фотку)? А на счет пика, это генетика, если его нет - то его нет

Дам , обязательно в мае-июне. Нужно кубики "обнажить" :)

 

[Cell]

[Папандопуло]

хочешь быть большим как слон - ешь .... ))

[Cell]

хочешь быть большим как слон - ешь .... ))

Он с тобой полностью согласен )))

 

[Valery]

ПС Было недавно пару ручных "тренировок", намерял у себя 45см... но бицепса как не было так и нет.

Так что качать его теперь нужно).

Пилять, че ж это вы все такие бугаи здоровые ? Стрессов, наверное, нет никаких в Херсоне, - тихо там все, спокойно...

[81eg]

Так то на тренировке.

[explosive]

Тоже самое рука 44 см, а смотришь с виду как спичка ( :bn:

[samuraix801]

Тоже самое рука 44 см, а смотришь с виду как спичка ( :bn:

Как я тебя понимаю :Laie_99: У меня 43,5 и та же фигня, подозреваю что вплоть до 50 см будет такое же чувство (( У меня хитрый план - сушиться, надеюсь рельефная маленькая рученка смотрится куда лучше

[explosive]

Как я тебя понимаю :Laie_99: У меня 43,5 и та же фигня, подозреваю что вплоть до 50 см будет такое же чувство (( У меня хитрый план - сушиться, надеюсь рельефная маленькая рученка смотрится куда лучше

добираешь до 50 , и сушишь до 43-44 , вот это будет норм) а так полузалитые 44-45, смотрятся как у поварихи в столовке , а у нее уже 50))) :Koshechka_08:

[samuraix801]

добираешь до 50 , и сушишь до 43-44 , вот это будет норм) а так полузалитые 44-45, смотрятся как у поварихи в столовке , а у нее уже 50))) :Koshechka_08:

Ну ничего себе ты рубишь с плеча, с 50 до 43, это не сушка а голодание)) Для меня потеря 1-2 см когда пропускал была тяжкая печаль, а ты про минус 6-7см так спокойно пишешь))

Эх когда начинал рука была 29см, думал накачаю 40 вот тогда заживу) Теперь почти 44 и все равно чувство что я "дрыщ" никуда не делось, тонкие рученьки ппц