ГОРОХ?

[Kito]

Один прием пищи в день был чечевица. Решил заменить на горох. Вобщем опыт печальный. От разового приема порции гороха в день (200-250 гр) желудок через месяц дал сбой. Тупо остановился. Вечером вырвало тупо горохом (хотя ел часов в 12 дня его). Очень тяжелый на желудок оказался... Если в виде добавок в супе и тд, то норм, но попробуй его есть каждый день как гарнир, желудок станет.

почти неделю жрал горох 6 раз в день, нормально все прошло. Правда поднадоел мне, это не божественная перловочка...

[cybotron]

мне чечевица больше нравится) пробовал только зеленого сорта, и готовится она быстро, главное замочить. Горох дольше надо замачивать, это единственный способ уменьшить его гремучесть)

 

 

ЗЫ: перловка как оказалось лучший источник нынче актуального амилопектина)

[Last Natural]

[quote name='Elf80lvl' date='13.5.2015, 20:42' post='669417'

 

ЗЫ: перловка как оказалось лучший источник нынче актуального амилопектина)

 

Так вроде нет в ней крахмала) Если ты про бюджетность, то пшеничная кашка "Артек" вместо риса или гречки вполне...)

[OlegRO]

Показать

но попробуй его есть каждый день как гарнир, желудок станет.

та ладно) всё норм :focus:

Показать

вместо риса или гречки

нарыл сечку гречки по бюджетным ценам, доволен

 

[Last Natural]

та ладно) всё норм :focus:

нарыл сечку гречки по бюджетным ценам, доволен

 

В магазе или на рынке?