Вода

[55Pavilion]

Я наверное соли мало употребляю?

[Magnum_357]

Мое скромное имхо, что пьешь больше нужного и мало двигаешься :)

[55Pavilion]

Пропустил вечерний прием воды. Перед сном выписял все что смог, до утра дотянул, но утром аж надоело стоять в туалете.

[StrongMen]

Я например вчера на ночь выпил около 0.5л воды, и за всю ночь не просыпался!

 

Теперь по делу!

А как у тебя с этим делом днем, тоже бегаешь много или нет??

Возможно у тебя никтурия (учащение мочеиспускания по ночам до такой степени, что количество ночной мочи превышает количество дневной)

[hizerqqq]

У меня нечто подобное наблюдается из-за перегружености почек когда валить приличную дозу протеина и заесть чем нибуть жирным. Еще дешевые амины биотечевские вызывали такуюже реакцию повышеной сцикливости:). Вобще скорее всего чтото твоим почкам не нравится в твоем питании, к врачу-специалисту сходи может он розрулит...

Изменено 20 июля, 2011 пользователем hizerqqq

[55Pavilion]

У меня всего за день 3 приема пищи, где есть соль и 3 приема без соли. Днем хожу нормально.

[StrongMen]

У меня всего за день 3 приема пищи, где есть соль и 3 приема без соли. Днем хожу нормально.

 

А какой цвет мочи днем и ночью (только не смейся это важно)?

В норме ночью не должно быль мочеиспусканий, а утром моча должна быть немного темнее, и иметь побольше концентрацию!

[55Pavilion]

Прозрачная, только после витамин ржавая)

[StrongMen]

Прозрачная, только после витамин ржавая)

«Цвет мочи в норме колебалется от соломенного до насыщенного жёлтого, он определяется присутствием в ней красящих веществ — урохромов, концентрация которых в основном и определяет интенсивность окраски, уробилина, урозеина, уроэритрина. Насыщенный жёлтый цвет обычно указывает на относительную высокую плотность и концентрированность мочи. Бесцветная или бледная моча имеет низкую плотность и выделяется в большом количестве».

 

«Урохром -- жёлтый липид медь содержащего производного бесцветного урохромогена. Поскольку суточная мочевая экскреция урохрома относительно постоянна, цвет мочи определяется степенью концентрации. Высоко концентрированная моча будет янтарной, в то время как слабо концентрированная может быть почти бесцветной или слабо жёлтой».

 

Человеческим языком: моча окрашивается в жёлтый цвет за счёт особого вещества, которое выделяется почками. Так как это вещество выделяется постоянно, то степень его концентрации в моче зависит от цикла прохождения жидкости через организм (а конкретно -- от того, как долго в организме находится сама моча). Скажем, если выпить много жидкости, которая быстро заполнит мочевой пузырь (или обладает мочегонным эффектом), и, не сдерживая себя, от этой жидкости избавиться, моча будет светлее обычного. Если мочевой пузырь заполняется постепенно, моча, соответственно, будет более концентрированной и более насыщенной по цвету.

 

Концентрированная моча также имеет более резкий запах. На пьянках обычно выпивается много разной жидкости, после чего наступает долгий перерыв (обычно сон :)), во время которого эта жидкость перерабатывается организмом и концентрируется в выделительной системе. Если после такого перерыва (с бодуна) проснуться с полным мочевым пузырём и тут же опорожнить последний, то моча, надо думать, будет иметь насыщенный цвет и запах.

 

Тебе скорей всего надо сдать общий анализ мочи (это самое главное в нефрологии), возможно надо провести пробу Земницкого (ну это геморройный анализ, его в домашних условиях редко назначают, надо целый день и ночь в баночки писать)

[55Pavilion]

Пока подожду, потом когда с сушки выйду, начну нормально питаться и если не пройдет, то наверное пройду медосмотр.

Всяко сапсибо)