Перейти к содержанию

Фото Профессионалов


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Наверное протеинчег новый готовит к продаже, щас напишет, что этоон на нем такую форму сделал)))

  • Ответов 1.3 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Terror

    242

  • Garon

    154

  • OlegRO

    84

  • Outlawif

    67

Топ авторов темы

  • Terror

    Terror 242 публикации

  • Garon

    Garon 154 публикации

  • OlegRO

    OlegRO 84 публикации

  • Outlawif

    Outlawif 67 публикаций

Опубликовано

то alex211284

 

он уже озвучивал что эту форму делал на Миофьюжине....

Опубликовано

я б удивился если б он сказал, что форму сделал на каком-нибудь продукте другой фирмы)))

Опубликовано
то alex211284

 

он уже озвучивал что эту форму делал на Миофьюжине....

по-моему он забыл указать еще парочку незначительных ингридиентов)))

Опубликовано (изменено)

Ноэх Стир (Noah Steere). бицепс 66см.

 

62075456191_1_.jpg

72545170767_1_.jpg

32444765082_1_.jpg

32918245971_1_.jpg

Изменено пользователем Semen
Опубликовано
А голова така матіпусінька...

там мышцОф минимум - сложно накачать ))

Опубликовано (изменено)
там мышцОф минимум - сложно накачать ))

да че можно и в брови синтола поколоть. а то везде одно и тоже, за голову действительно все забывают. пора уже приниматься за прокачку мимических мышц лица. вон их скока:

Мимические и жевательные мышцы:

1 - сухожильный шлем;

2 - височная фасция;

3 - височная мышца;

4 - затылочно-лобная мышца: а) лобное брюшко, б) затылочное брюшко;

5 - мышца, наморщивающая бровь;

6 - круговая мышца глаза;

7 - задняя ушная мышца;

8 - носовая мышца: а) крыльная часть, б) поперечная часть;

9 - мышцы скул: а) малая скуловая мышца, б) большая скуловая мышца;

10 - мышца, поднимающая верхнюю губу;

11 - мышца, поднимающая угол рта;

12 - щечная мышца;

13 - круговая мышца рта;

14 - жевательная мышца;

15 - мышца, опускающая угол рта;

16 - подбородочная мышца;

17 - мышца, опускающая нижнюю губу.

 

В принципе для гармоничной трапеции, я предложил бы прокачать задние ушные мышцы (№ 7). Для более эффектного подмигивания представителям (а точнее представительницам) слабого пола можно проработать мышцу наморщивания брови (№ 5) и круговую мышцу глаза (№ 6). Ну и конечно не вкоем случае нельзя забывать про мышцу под номером 10 - мышцу, поднимающюю верхнюю губу! :Cherna_03:

Изменено пользователем mitsu
Опубликовано

Короче говоря - есть куда двигаться и есть, что совершенствовать )))

Опубликовано
А голова така матіпусінька...

Вспомнился анекдот про боксера, точнее его часть про голову: "а еще я ей ем"(С)

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...