Глупые вопросы о спорте

[UrriL]

Как правильно измерить талию? На прошлой неделе мерял - 93. На этой - 86. Понятно, что это из-за разных условий, а есть ли какой-то стандарт, а то в поиске выдаёт разные варианты.

[MaJ0r]

Как правильно измерить талию? На прошлой неделе мерял - 93. На этой - 86. Понятно, что это из-за разных условий, а есть ли какой-то стандарт, а то в поиске выдаёт разные варианты.

тебе точно нужно талию измерить? Талия с точки зрения моды, швейного производства и вообще логики - находится в самом узком месте живота. Но в качковской практике принято измерять пузо, в районе пупка, самое широкое место - и называть это талией. Сам не знаю почему

[andreyyy]

с точки зрения моды, швейного производства

 

Я б их убивал.

Говорят "объем" - меряют периметр.

Объем, мать их, в сантиметрах кубических измеряется!!!

[MaJ0r]

Я б их убивал.

Говорят "объем" - меряют периметр.

Объем, мать их, в сантиметрах кубических измеряется!!!

как на счет половины объема? ))

Такое тоже есть.

[inimak]

Но в качковской практике принято измерять пузо, в районе пупка, самое широкое место - и называть это талией. Сам не знаю почему

 

Потому что прогресс-регресс лучше видно по самой жирной части лучше виден.)) Но я все равно всегда меряю именно талию. А вообще, важно только измерять всегда в одном и том же месте, в одно и то же время суток при прочих равных условиях. Например, утром встал, сходил на горшок, еще ничего не ел и не пил и т.д. Точно также и взвешиваться.

[andreyyy]

А если фото-сессия, то качки четко помнят, что пузо нужно втянуть :d_canon:

[my_fair_lady]

как на счет половины объема? ))

Такое тоже есть.

полуобхват талии проще измерить на сложенной вещи, да) типа покупаешь штаны, тебе никто мерять полную окружность не станет, напишут ПОТ (полуобхват талии, да).

[Valery]

Как правильно измерить талию? На прошлой неделе мерял - 93. На этой - 86. Понятно, что это из-за разных условий, а есть ли какой-то стандарт, а то в поиске выдаёт разные варианты.

Ну конечно в поиске будут разные варианты...

Талию, обычно, меряют в 2-х состояниях - на выдохе и в нормальном. "На выдохе" означает, что ты должен полностью выдохнуть воздух из себя, втянуть живот, насколько можешь, и в таком состоянии произвести замер талии. Это будет твоя самая минимальная талия. "В нормальном" состоянии - это когда ты измеряешь без всяких выдохов/вдохов воздуха, втягиваний или специального выпячивания живота, т.е. в том обычном виде, каком у тебя находится постоянно твой живот. Обычно разница между талией на выдохе и нормальной составляет 2-4 см, не более, и это зависит от общего объема жира на животе и степени растянутости желудка (мало ты жрешь или много).

Измерять нужно на уровне пупка, по бокам лента сползает обычно под косые мышцы живота, т.е. меряешь ты в самом узком месте. Пояс брюк, как првило, в этом месте и располагается, если, конечно, ты брюки не носишь, подтягивая их чуть-ли не под самые сиськи. А такой народ имеется )))...

[VUBlack]

На выдохе" означает, что ты должен полностью выдохнуть воздух из себя, втянуть живот, насколько можешь,

Val, если так сделать, то это получится вакуум, и разница будет поболее 2 -4 см. Надо конечно попробовать, хотя нафига оно мне)))

 

[artur-puchkov]

Я н жиромассе сейчас. Талия(место чуть выше пупа) 92 см, живот(самая пиковая точка-ниже пупа) 99. Делать 120 и можно сушится?