Глупые вопросы о спорте

[andreyyy]

та ладно...)))

 

Какой нах борщ, когда есть сальцо с турбазы :zhet:

[Valery]

та ладно...)))

Точно. Тут только крутые профики, достигшие неимоверных высот в своем телоразвитии, борщ не лопают ))).

Остальные - метелят его, тільки гай шумить...

И сальцом с турбазы заедают )))...

[OlegRO]

если ориентировать новичков (а это раздел для новичков)

на системные поедания всякой лажи, то форум будет

пристанищем для пяти-десяти душ из гидропарка.

 

новички должны понимать, что именно однообразный прием

правильной, скучной пищи может привести к изменениям в фигуре,

а всякие борщи, галушки - это топтание на месте, регресс.

 

Когда этот этап будет пройден, можно разок/2 в месяц расслабляться,

а когда фигурой доволен - ешь хоть пальму из масла.

 

никто из дающих советов не делал свое тело на борщах.

[MaJ0r]

Точно. Тут только крутые профики, достигшие неимоверных высот в своем телоразвитии, борщ не лопают ))).

Остальные - метелят его, тільки гай шумить...

И сальцом с турбазы заедают )))...

Наверное Олег имел ввиду, что лопать борщ и считать калории трудносовместимые понятия. Обычно те кто считает БЖУК едят довольно простую пищу, легко поддающуюся учету. Конечно есть исключения - девочки ЗОЖ-блогерры, жены, какие-то люди с кучей бабла и поварами и тд.

[andreyyy]

ЗОЖ - сектанты

 

 

[Valery]

...лопать борщ и считать калории трудносовместимые понятия.

Отнюдь. Было бы желание один раз проделать этот расчет и дальше пользоваться им без всяких проблем, потому как, в каждой семье, как правило, первые блюда готовятся по одним и тем же устоявшимся рецептам, т.е. абсолютно одинаково, с одними и теми же инградиентами...

Многие, в силу определенных причин, не могут обойтись без первых блюд. Конечно, если там только вода с картошкой и капустой, то толку от них никакого, разве что брюхо набить, чтобы 1-2 часа не испытывать чувство голода. А если суп/борщ приготовлен с 1.5-2 кг мяса, и на одну порцию приходится не менее 100г его, да углеводными овощами, то в поедании первого блюда нет ничего предосудительного даже с точки зрения консервативных билдерских мифов...

Я умудряюсь борщ лопать даже когда подсушиваюсь ). При этом, сушку всегда довожу до конца с весьма приемлемым результатом, в отличие от тех, кто дает "правильные" советы, но не способен на это )))...

[$l@ventiy]

борщ приготовлен с 1.5-2 кг мяса, и на одну порцию приходится не менее 100г его,

борщ без м`яса - то є зупа, хлоп без вуса - то є дупа)))

 

[karlito78]

борщ без м`яса - то є зупа, хлоп без вуса - то є дупа)))

 

рот без вуса, не? усатый батя любит эту поговорку)

[$l@ventiy]

рот без вуса, не? усатый батя любит эту поговорку)

я думаю вариантов может быть несколько))

 

[Evans2517]

Ребята, подскажите, пожалуйста. Я девушка. Худею, щас вес 110 (рост 180), хочу скинуть до 75-80. Тренер написал питание (не на постоянку, но сейчас так) утром овсянка с белками, потом на 5 приемов пищи рис и мясо.

За 3 дня ушло 200 грамм. :connie_running: в зал хожу, 3 тренировки в неделю.

Весьма странное питание. оно точно для похудение, а не для набора массы? а то я дилетант в этом деле вообще.