Глупые вопросы о спорте

[Citrovod]

По поиску нужной темы не нашел, спрошу здесь: сейчас покупаю протеин Ostrovit (пр-во Польша), вкусы не плохие, усваивается тоже вроде нормально и , самое главное, ценник демократичный. Его покупаю поскольку товарищ часто ездит в Польшу и ценник там гораздо дешевле, чем у нас. Работает он или нет трудно сказать, т.к. я его пью только после тренировки, а остальной белок получаю из нормальной еды (грудки).

Может кто поделится опытом достойный это продукт или нет, или в противном случае посоветует другую марку.

Если есть профильная тема, переадресуйте.

 

[OlegRO]

достойный, не волнуйтесь

[Kito]

В чем может быть проблема 3 день нон стоп болит голова и давление странное для меня 120 на 58-60 . Обычно у меня 120-80 стабильно по жизни. Слабость в ногах и общее состояние какое-то ослабленное, спать постоянно хочется.

 

[OlegRO]

обезвоживание, почки, сердце..

[Kito]

обезвоживание, почки, сердце..

да я только анализы сдал здоров как бык

[OlegRO]

может что произошло потом

[Mystery Shopper]

магнитные бури возможно, вспышки на солнце

[Лео]

Вот и не понятно, человек пошутил или всерьёз...

[my_fair_lady]

переутомление, невысыпание, определенные продукты питания, даже резкая перемена погоды (и атмосферного давления соответственно) - это факторы могут провоцировать падение давления. у меня, например, норма - это пониженное для большинства людей давление (типа 1100/70 или 100/60 и при этом чувствую себя нормально), но из-за перечисленных выше факторов может падать еще больше, и самочувствие тогда очень поганое.

кофе, шоколад, настойка женьшеня - таким лечусь))) настойка не пошла, правда :connie_xmas-moose: а папе помогает

[Kito]

ну да сейчас работаю с 8 до 22-23 иногда ночью встаю поработать ( в зал вообще не хожу