Глупые вопросы о спорте

[Kito]

ты еще писал, что много сидячей работы и работаешь дофига. Это тоже вносит свой немалый вклад

за компом 12-13 часов

[MaJ0r]

за компом 12-13 часов

у меня у самого подобная ситуация, раньше при сидячей работе, но гораздо большей подвижности не было проблем с верхним отделом, сейчас вроде как нет, но постоянно на валике раскатываюсь, иначе появляется дискомфорт в шейном отделе через несколько часов работы. И это при том, что как правило за компом не вставая долго не сижу, постоянно по квартире хожу. Усугбляется ситуация ноутбуком, т.к. куда его не поставь, все равно к нему придется наклоняться.

[my_fair_lady]

у меня есть знакомая чудо-невропатолог, но она в Киеве. если вдруг надо, могу дать контакты.

 

ЗЫ. и если тебя утешит - обычно злокачественные образования не болят.

[sheff]

у меня есть знакомая чудо-невропатолог, но она в Киеве. если вдруг надо, могу дать контакты.

my_fair_lady,

Кстати, Таня, жена моя до сих пор с ней общается, ездили к ней. Реально единственный врач, который именно проникся проблемой и реально болел за то, чтобы жене было лучше. Так что, еще раз спасибо тебе тогда за контакт. Только по ее рекомендациям были подвижки и улучшения.

Чтобы не было оффтопом - у жены также остеохондроз шейного отдела. Такие вещи лучше не запускать и вовремя реагировать. Мне кажется, что именно остеохондроз шейного отдела - наиболее проблематичен и доставляет наибольшее количество проблем.

[my_fair_lady]

рада, что смогла быть полезной) она уже не одним моим знакомым помогла, некоторых реально ставила на ноги (в том числе тех, кому никакой диагноз не могли поставить).

[Kito]

ЗЫ. и если тебя утешит - обычно злокачественные образования не болят.

my_fair_lady,

да я не расстраивался и не переживал по этому поводу, если уже есть ну что поделать, а если нет то збс.

 

Спасибо за советы , тогда пойду к невропатологу, надеюсь , что не попадется какой-то гомеопат в 5 поколении и чакры открывать не будет предлагать.

[bodyan94]

Всем здорова мужики. Можете подсказать, какой у меня тип телосложения?

раз

два

Всегда считал себя эндоморфом, ибо жирный, но начал худеть и заниматься спортом, и заметил, что нету у меня силушки богатырской эндоморфной :laugh1: зато с выносливостью, как у экта, все збс, даже после долгих кардио-сессий у меня полно сил и никаких признаков утомлений, в дни силовых трень тоже предпочитаю многоповторку делать, так у меня идет в разы лучше, короче говоря медленные мышечные волокна лучше развиты. Плюс к этому длинные руки и ноги, довольно высокий рост (184см), острый межреберный угол, слабый аппетит, быстрая сгонка веса (за 2,5 месяца минус 15кг). Плюс вот калькулятор - https://ironzen.org/calc-5/ (не реклама) показывает мне, что я однозначный эктоморф. Но есть пара но. Разве эктоморф может разжиреть?)) к тому же для эктоморфа у меня слишком широкие плечи и грудак (112 и 98см соответственно, пусть с груди и уходит немного жира, но все равно грудак широкий, даже ребра выпирают), и запястье 18см, что вроде как вообще характерно для мезоморфов, пусть и условно. И есть какие-то мышцы, хотя я вообще никогда никаким спортом не занимался. Что я такое?)))

[Valery]

Ты нЕчто, пока еще не известное науке :connie_xmas-moose:

А вот между нами, девочками, говоря, - зачем тебе вся эта весьма условная классификация нужна ? Жить станет легче, тренироваться начнешь продуктивней ? Горе от ума...

П.С. Твои ссылки не работают...

[Valery]

Хм... На стационарном компе ссылки работают, тысяча пардончиков ).

Значит "плечи и грудак", которые можно наблюдать на фото ты считаешь "слишком широкими" ? Ну-у..., тогда я, наверное, - малайский леопард ))).

Талию, вообще, у мужиков такую крайне редко встречал, хоть и встречал. Типичная "гитарная" форма, очень часто наблюдаемая у женщин ).

Насчет выпирающих ребер у груди - развеселил :Laie_91B: Какие ребра и куда они выпирают, хз...

[OlegRO]

Разве эктоморф может разжиреть?))

еще как