Глупые вопросы о спорте

[Terror]

Хорошая тема, ведь как ни крути они (глупые вопросы) возникают иногда у всех))

Близко ли к правде?

было уже такое... приводил примеры

[Ark]

было уже такое... приводил примеры

Оо, спасибо

[paraschyk1]

Воочию видел как тело в 150-170 кг залпом,наспор,трёхлитровую банку водяры треснул,затянулся папироской и лёг спать.Вернее ёго вырубило.Спал сутки.Жив

Изменено 8 октября, 2011 пользователем PRS

[Outlawif]

Один из примеров: http://www.happybaby-vl.ru/2003-11-26-89379.html

Насколько я знаю, он не единственный, и более того - распространенный. В Украине был подобный случай, там по-моему не одна была смерть и несколько тяжелых случаев реанимации.

[SS rider]

в селах таких литробольщиков каждый второй...

 

вопрос: как увеличить скорость на 100 м?хотел бы хоть за 13 с пробегать. набираю макс. скорость довольно легко и бегу на ней легко, но как ни стараюсь ноги быстрее не дергаються, хотя совершенно не чувствую тяжести первые 10 с (метров 70). щас пробегаю за 14.5 позор((

[Outlawif]

Что тренируешь - то имеешь. Хочешь быстро пробегать 100м - бегай 100м регулярно. То есть, устраивай беговые тренировки. Пару раз в неделю, несколько заходов на 100м, несколько заходов на 200м, несколько заходов на 30-60м. По 3-5 заходов на каждую дистанцию. И будет прогресс.

[MaJ0r]

в селах таких литробольщиков каждый второй...

 

вопрос: как увеличить скорость на 100 м?хотел бы хоть за 13 с пробегать. набираю макс. скорость довольно легко и бегу на ней легко, но как ни стараюсь ноги быстрее не дергаються, хотя совершенно не чувствую тяжести первые 10 с (метров 70). щас пробегаю за 14.5 позор((

иди на стилфактор, в тему про СМТ, и ищи пост Сына ярости. Он подробно расписал интересующие тебя тренировки, хотя вкратце 0utlaw тебе уже описал все.

[SelfTuner]

Как определить порог проработки мышц? Например, я тяну 20кг гриф на бицепс. Тоесть, после того как уже несмогу его тянуть - все, полностью забил?

[York]

муЖчины, если сравнить станы Dynамiс, Бритиш Диспенсари, Lyка и балкан, то как их можно расставить по эффективности? Насколько менее действенен Бритиш Диспенсари чем Динамик?

[z11]

в селах таких литробольщиков каждый второй...

 

вопрос: как увеличить скорость на 100 м?хотел бы хоть за 13 с пробегать. набираю макс. скорость довольно легко и бегу на ней легко, но как ни стараюсь ноги быстрее не дергаються, хотя совершенно не чувствую тяжести первые 10 с (метров 70). щас пробегаю за 14.5 позор((

Скорее всего у тебя проблема в технике бега. Это проста кажется: что тут сложного? просто переставляй быстро ноги и все. Прокосультируйся у опытного тренера и ты увидишь результат.