Глупые вопросы о спорте

[Power_andrey]

Есть анекдот, где врача который будет потом зовут патологоанатом. Как сам по поводу посещения врача начинаю говорить потом, вспоминаю название врача в анекдоте, стимулирует.

[DanMarshal]

Подскажите плиз)

Такую "витаминку" как жир печени акулы(сквален в составе) можно брать просрочку уже на месяц, а банка рассчитана на два месяца приёма???

Обычно спокойно отношусь к просрочке,но тут вроде и натур продукт и не себе беру )

[OlegRO]

 

банка рассчитана на два месяца приёма???

а срок хранения открытой банки какой?

 

[DanMarshal]

а срок хранения открытой банки какой?

Я хз)

Но там жир в капсулах.

Так что разница открытой или закрытой видимо не важна.

[OlegRO]

короче, забейте на него, тем более не себе

[DanMarshal]

короче, забейте на него, тем более не себе

Насоветовал человеку ништяки для иммунки, а он мне потом: эй чуви,что то меня обсыпало,так должно быть?))

[448]

Как обычно отмеряют время между подходами? наручных часов не ношу, настенные - не удобно, таймер на телефоне - тоже не удобно. Может, специальные таймеры для этого бывают, типа кухонных, но поточнее?

[Faust]

в голове отмеряй, если нет возможности купить простейшие наручные часы с секундомером

1 мин - это в принципе то время, которое легко отсчитывается и без всяких измерительных приборов

плюс подключай к этому собственные ощущения организма

когда восстановилось дыхание, тогда и пора

[OlegRO]

поточнее?

448, время между подходами важно из-за восстановление креатинфосфата -

до 5 минут при очень тяжелом подходе и

для "успокоения" нейромышечной связи,

по которой за короткий промежуток времени (подход)

пролетело куча алармов.

Также важно восстановить сердцебиение и дыхание.

Вы вряд ли рассчитали для каждого подхода

сколько вам нужно точно минут/секунд для всех подходов

во всех упражнениях - а это разные значения.

Тогда зачем вы привязываетесь к какому-то эфемерному периоду,

про которое прочли в интернете у чужих людей с другими физ. данными?

[Голодный котег]

смотрел только что дискавери. про слонов. сказали что в период размножения у слона тест поднимается в 60 (sic!) раз.

отсюда возник вопрос в рамках сабжа. у чела в процессе возбуждения, скажем при просмотре порнухи тест поднимается? если да, то насколько сильно и как долго этот уровень держится? чисто субъективно-ощущеньчески, замечал, что вид аппетитных жоп в лосинах во время трени очень существенно добавляет к силе и выносливости. но хотелось бы понять более предметно. может нунах ту химку, если того же эффекта можно добиться закачиванием в сматрфон пару гигов марка дорсела или студии приват?

сталкивался кто с исследованиями на эту тему? или может просто мнению имеет по данному вопросу?