Глупые вопросы о спорте

[Orvex]

У меня что то похожее было.пол месяца вычухивался-вот только на ноги встал.правда 10 дней на ногах.Но температура только пару дней.а так все то же самое.Жесткий вирусняк какой-то.

[PrOFF]

Ну хз. Но хотя бы потому что

Показать

Дигидротестостерон

 

Дигидротестостерон (ДГТ, 5α-дигидротестостерон, 5α-ДГТ, андростанолон или станолон) — биологически активная форма тестостерона, образующаяся из него в клетках органов-мишеней под воздействием фермента 5α-редуктазы.

 

Дигидротестостерон гораздо сильнее связывается с андрогенными рецепторами тканей, чем исходное соединение (тестостерон).

 

С повышенным образованием дигидротестостерона из тестостерона в ткани простаты связывают гипертрофию и гиперплазию простаты, развитие аденомы простаты и, возможно, повышение вероятности развития рака простаты.

 

Может я ошибаюсь, но лучше перебздеть, чем недобздеть.

[OlegRO]

на голове волосы посыпались?

[PrOFF]

Нет, больше никаких изменений нет.

[OlegRO]

тогда вряд ли ДГТ

но это всё гадания

[Outlawif]

Может я ошибаюсь

Ошибаешься не ты, ошибается цитата. Это очень древние взгляды, которые давно опровергнуты.

 

ДГТ это основной андроген в ораганизме, в норме тестостерон попадая в клетку всегда превращается в ДГТ, и только так он способен стабилизировать андрогенный рецептор. И только при многократном превышении концентрации (читай - на курсе) тесто способно связывать АР напрямую. ДГТ не опасен для простаты, даже в сверхвысоких концентрациях. Скорее наоборот. Основной фактор развития гиперплазии - возраст. У большинства пожилых мужчин она есть, в той или иной степени. И надо вспомнить, что с возрастом уровень андрогенов наоборот падает. Если бы гиперплазия вызывалась ДГТ, тогда наоборот, она встречалась бы в основном в пост-пубертатном периоде, у молодежи, а картина ровно обратная.

 

Причины гиперплазии до конца неизвестны, сейчас ее связывают с нарушением баланса андрогенов и эстрогенов, в пользу вторых.

 

[Finanse]

Якщо їсти правильно (гречки, грудинки печені, творог меншої жирності, горішки, рибу, капусту, яйця і т.д.), тримати середній калораж, тренуватися 4 - 5 разів в тиждень з ростом силових - теоретично, може практично хтось пробував - прогрес буде гірший ніж чергування набору маси і сушки? Для середнього початківця зі стажем під два роки. Якщо треба більше даних - допишу

[OlegRO]

прогрес буде гірший ніж чергування набору маси і сушки?

никто не скажет

таких исследований нет только из-за того

что сушиться и набирать тоже надо правильно

а как именно - индивидуальные способности человека

только можно предполагать, что силовые растут выше

на наборе чем на "середньом" за счет жира

 

[Finanse]

Буду пробувати. Якщо нічого не вийде - відпишу, а якщо не відпишу - значить був шалений успіх і я не буду ділитись секретом успіху

[OlegRO]

))))

а будешь пробовать что именно?