Глупые вопросы о спорте

[Outlawif]

Ну ешь тогда рыбу )

 

Вообще фиолетово что ты там съешь. Абы в нем белок был.

[infd]

Глупый вопрос. У меня дома есть штанга 160 кг, сколько можно ещё докупить кг чтобы не провалиться вниз к соседям? Если ещё сотку докуплю, 260 кг пол выдержит на становой? Дом панельный, если это имеет значение. Звук их не пугает, блины резиновые для кроссфита, на пол тихо встают

[OlegRO]

Дом панельный, если это имеет значение.

конечно имеет

первостепенное

 

Пол панельного дома может выдержать нагрузку около 150-300 кг на квадратный метр. Однако, это значение может варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как конструкция пола, материалы, его состояние и возраст. Указанная нагрузка является приблизительной и может быть разной для разных типов панельных домов.

 

[Outlawif]

Продавить панель штангой в 300кг навряд ли получится, там нагрузка указана в среднем, типа если у тебя комната 10 квадратов то пол в ней должен выдерживать 1.5-3 тонны, даже если они занимают только 3 квадрата из 10. Плюс во всех строительных объектах обычно десяти или двадцати кратный запас прочности по строительным нормам, если там речь о людях.

 

Однако если ты уронишь на пол эту штангу, то никаких гарантий конечно дать нельзя, как минимум люстра у соседей может отвалиться кому-нибудь на голову. При этом на становой ты навряд ли сможешь легонечко опускать максимальные веса.

[infd]

При этом на становой ты навряд ли сможешь легонечко опускать максимальные веса.

Понял, ну тогда докуплю хотя бы до 200, а то и правда, даже если не провалюсь, то будет слишком громко. Всем спасибо за подсказки

[Pick_assO]

Можна ще спробувати зробити імпровізований подіум для розподілення ваги по всій його площині, наприклад, з міцного листа фанери а зверху гумовий килим. Тільки щоб воно все не ковзало.

[55Pavilion]

Глупый вопрос. У меня дома есть штанга 160 кг, сколько можно ещё докупить кг чтобы не провалиться вниз к соседям? Если ещё сотку докуплю, 260 кг пол выдержит на становой? Дом панельный, если это имеет значение. Звук их не пугает, блины резиновые для кроссфита, на пол тихо встают

не зная год постройки, технического состояния, соответствия ДБНам и т.д., руководствовался бы следующим:

 

в любом случае, штангу не стоит бросать.

[infd]

Можна ще спробувати зробити імпровізований подіум для розподілення ваги по всій його площині, наприклад, з міцного листа фанери а зверху гумовий килим. Тільки щоб воно все не ковзало.

Я запомню на будущее, пока не буду такое строить.

 

не зная год постройки, технического состояния, соответствия ДБНам и т.д., руководствовался бы следующим:

Будем считать, что самый хрупкий пол это 150 кг на метр, штанга это два метра, то есть 300 кг должно выдержать в любом случае. Если будет 200 на штанге плюс я 100, это как раз 300, должно хватить

[OlegRO]

а еще разгон ускорения падения штанги плюсуй

штанга 200 - это не штанга 200 падающая с высоты полметра, метра и т.д.

[infd]

Ну будем надеяться что до падений дело не дойдёт )