Глупые вопросы о спорте

[81eg]

Если собираюсь хавать по 15-25 грамм за прием ( перед утренним бегом/ после тренировки, в первую очередь), лучше взять обычные дешевые порошковые бцаа (сайтек, например) или взять Xtend ?

Унитазу все равно будет какими ты в него сходишь.

[km123456]

1200 км

просто впервые еду за бугор да еще и на машине))

А что, машиной дешевле получится? Надолго едете? Куда именно?

[Highbury_Heroes]

Унитазу все равно будет какими ты в него сходишь.

А по сколько надо? В первую очередь с утра, чтоб на голодную побегать.

А после трени уже грамм 10-20 + ксб будет нормально

[81eg]

Что значит "на голодную" не бегать?

[nameless one]

Почитай Стюарт Макроберт "Думай". Так будет проще. А потом уже сюда с вопросами.

Cугубо мое ИМХО. Вредная книга для новичков. Как и Фалеев.

[Егорычъ]

Cугубо мое ИМХО. Вредная книга для новичков

уж лучше макроберт и фалеев чем бицепс дрочить каждую трешу как делают это новички

Змінено 21 червня 2012 користувачем Егорычъ

[Ark]

уж лучше макроберт и фалеев чем бицепс дрочить каждую трешу как делают это новички

эти новички и маленькой статьи в интернете или журнале не прочитали, а ты про книги говоришь)

[nameless one]

уж лучше макроберт и фалеев чем бицепс дрочить каждую трешу как делают это новички

Пусть лучше становую фигачат 5х5 и спину срывают. Особенно новички, которые, ее делать не умеют, без тренера желательно.

[Егорычъ]

с дуру и куй сломать можно.так что не стоит обобщать и в крайности бросаться

[vlad_leo]

А что, машиной дешевле получится? Надолго едете? Куда именно?

машина в среднем 300 евро в две стороны обойдется

автобус, кажется, от нас (из Тернополя) 70е с человека... но бля.. это ж сутки им ехать надо

 

едем на 12 дней в Солнечный Берег.

бронмровка отеля через букинг.ком - дабл с ребенком и завтраком нам обошолся 30е в сутки + 9%налог месный - итого 366е за 11 ночей.

другану такой же номер и с завтраком. только одномесное поселение - 280е.

 

из расходов

зеленая карта на машину - 230 грн

визы 35е на человека + по 100 грн услуги тур оператора

страховки по 30 грн +\-

на таможнях с Румынами и Болгарами надо покупать такую хрень как виньетки (типа плата за проезд по стране) на 15 дней в районе 10е.

есть еще отдельно платные дороги и мосты...

из обязательных расходов вроде всё...