Глупые вопросы о спорте

[stalker]

аПаздал :haha:

главное не кто успел :drag:

 

а кому не понадобилось :Cherna_04:

[81eg]

главное не кто успел :drag:

 

а кому не понадобилось :Cherna_04:

Шариш Конфуций.

[Jus]

аПаздал :haha:

ничё падобнава! Когда я писал - этих инсинуациев плагиатныш исчо не было!

ЗЫ: запретите клонам редактировать посты, а то они этим беззастенчиво пользуются! )) :fans:

[stalker]

Шариш Конфуций.

шариш ето пово такое словацкое :az:

[55Pavilion]

Жми кнопку, Виталя))) (с)

А то их не остановить!!!

[Егорычъ]

дайте мне кнопку)))

[Vladik]

У меня появился глупый вопрос.

На аминокомплексах пишут-идет как добавка к протыкам. Пишут дозу и говорят не превышать (грозятся воспалениями жкт)-но это ж абсурд-каждый пьет протыки по-своему. А если нет возможности протык, то аминокомплекс принимать по указанию изготовителя, или высчитывать кол-во белка?

[81eg]

шариш ето пово такое словацкое :az:

не пово, а пуво!

[81eg]

А какие амины кстати? Смотри амино профиль протыка на порцию\30-50грамм\ и подбери порцию аминок. Грамм 15-30 меньше не имеет смысла наверное. Дорогое удовольствие(.

Принимаешь наверное до и после трени, или о каком времени приема идет речь?

[Vladik]

А какие амины кстати? Смотри амино профиль протыка на порцию\30-50грамм\ и подбери порцию аминок. Грамм 15-30 меньше не имеет смысла наверное. Дорогое удовольствие(.

Принимаешь наверное до и после трени, или о каком времени приема идет речь?

Да комплексные амины. Вот Стас советовал Гаспари 8000 или Олимп 5500.

До и после трени я БЦА ем-я имел ввиду днем, между приемами пищи...

Вот для гаспари пишут "не превышайте суточной порции 8 таб. пейте 4 до и 4 после тренировки" и в порции 8 грамм аминокислот, те я так понял 4 табы=8 гр. аминок, и как это сопоставить с протыком которого надо 30 грамм в порции? Ну не могу пить протык по техническим причинам... :Cherna_03: