55Pavilion Опубліковано: 26 березня 2013 Опубліковано: 26 березня 2013 Можно заменить б1,6 ,атф, никотинку в уколах на табы? а то я жопу жалею. б1,6 по 2 ампулы ч/д 10 дней. потом никотинка и атф по 1 ампуле ч/д. + еще всякой хрени. можно ли заменить, а то есть реальная потребность. у меня поездка за бугор, а по поездам/гостиницам колоться самому не комильфо. или отложить?
Корвин Опубліковано: 26 березня 2013 Опубліковано: 26 березня 2013 б1,6 по 2 ампулы ч/д 10 дней. потом никотинка и атф по 1 ампуле ч/д. + еще всякой хрени. можно ли заменить, а то есть реальная потребность. у меня поездка за бугор, а по поездам/гостиницам колоться самому не комильфо. или отложить? Никотинку точно можно в табах. Витамины группы б тоже возьми отдельно...есть хорошие витамины от жнс и ультимат нутришн...там дозировки будь здоров....атф хз...никогда не юзал.
Outlawif Опубліковано: 27 березня 2013 Автор Опубліковано: 27 березня 2013 б1,6 по 2 ампулы ч/д 10 дней. потом никотинка и атф по 1 ампуле ч/д. + еще всякой хрени. можно ли заменить, а то есть реальная потребность. у меня поездка за бугор, а по поездам/гостиницам колоться самому не комильфо. или отложить? Вит. Б есть в комплексах, Мильгамма та же есть в таблетках. Их заменить можно. Никотинку - сложный вопрос. В уколах никотинка это не фунт изюма. Надо знать зачем прописывали тебе ее. В случае, если заменять, то дозировку придется увеличить. Раз в 20-50... АТФ в таблетках это вообще не то. Есть конечно всякие АТФ лонг и тп, но они по действию очень сильно отличаются. Замены не выйдет полноценной.
Oliver1993 Опубліковано: 27 березня 2013 Опубліковано: 27 березня 2013 Что то вчера позанимался. тягу штанги в наклоне делал и поясница щас чучуть дискомфорт). наулоняюсь до паралели полу. может пояс надо одевать. ну делаю немного 60 кг 3х10. И хват на жиме сидя, делал раньше широкий, а прочитал, что надо чтобы предплечья всегда были прямые и в верхней и нижней точке, пришлось взяться поуже, но блин с олимпийкой чучуть так неудобно). надо вес тогда скинуть если уже хват сделал?)
kilozaur Опубліковано: 27 березня 2013 Опубліковано: 27 березня 2013 есть ли разница между выпить бцаа дома или через 10-15 минут уже в спортзале?
Redixin Опубліковано: 27 березня 2013 Опубліковано: 27 березня 2013 есть ли разница между выпить бцаа дома или через 10-15 минут уже в спортзале? а зачем их пить ДО тренировки ?
81eg Опубліковано: 27 березня 2013 Опубліковано: 27 березня 2013 Что бы сокрушительного обвала мяса не произошло до начала тренировки или во время разминки.)
kilozaur Опубліковано: 27 березня 2013 Опубліковано: 27 березня 2013 а зачем их пить ДО тренировки ? хз, после курса катаболизм-хренболизм, снизить "рассыпуху". они в любое время полезны. плюс когда худеть начну, тоже полезно. только не говорите что так никто не делает... просто лень искать посты. почему нельзя просто ответить?)
kilozaur Опубліковано: 27 березня 2013 Опубліковано: 27 березня 2013 Во! Нашел классную фразу Outlaw как раз в ответ на ваши вопросы Ты больше всего нуждаешься в деньгах, когда у тебя неприятности. Это не значит, что все остальное время ты в них вообще не нуждаешься.
55Pavilion Опубліковано: 27 березня 2013 Опубліковано: 27 березня 2013 Вит. Б есть в комплексах, Мильгамма та же есть в таблетках. Их заменить можно. На сколько равноправной будет замена, если нужно было по 2 ампулы в ч/день (вроде по 50 мг одна) Б1 и Б6? Взял такие клац по одной в день. В табах доза больше, но какая биодоступность? Никотинку - сложный вопрос. В уколах никотинка это не фунт изюма. Надо знать зачем прописывали тебе ее. В случае, если заменять, то дозировку придется увеличить. Раз в 20-50... "Все те же, на манеже" (с) Нвроз :bh: АТФ в таблетках это вообще не то. Есть конечно всякие АТФ лонг и тп, но они по действию очень сильно отличаются. Замены не выйдет полноценной. Есть други, еще в лихие качаясь, кололи АТФ. Как стекло колешь(
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз