Глупые вопросы о спорте

[Redixin]

хз, после курса катаболизм-хренболизм, снизить "рассыпуху". они в любое время полезны.

плюс когда худеть начну, тоже полезно.

только не говорите что так никто не делает... просто лень искать посты.

 

почему нельзя просто ответить?)

всё понятно короче ...

 

просто отвечаю - асболютно всёравно когда ты их выпьешь ... они же в любое время полезны , ты и сам знал ответ на вопрос...

[Дим]

[kilozaur]

Ну спасибо, подъ*ал...)

Только что такого в моем вопросе было, не пойму.

Отвечать на вопросы нонейм юзеров по поводу "сколько я наберу с пратиина" это запросто, а вроде бы на простой вопрос о бцаа нужно ответить "нах оно тебе надо? хаха нуб"))

я просто не знаю какое время усвояемости бцаа в порошковом виде.

во время похудения бцаа принимают для допзащиты мышц и остальных причин, по этому и пьют до и во время тренировки, а не только после.

Почему у Outlaw никто не спрашивает нах он их пьет до тренировки?

Ох уж эта предвзятость.

[Дим]

Даже не думал о тебе, просто не знал куда запилить.

[kilozaur]

Даже не думал о тебе, просто не знал куда запилить.

а... ну ладно) я :dd:

:az:

[Valery]

Почему у Outlaw никто не спрашивает нах он их пьет до тренировки?

А куй его знает... Просто он уже большой мальчик и может делать все, что хочет - даже через трубочку дорожкой нюхать, как до, так и после тренировки :bm:

Змінено 27 березня 2013 користувачем Val

[Дим]

А куй его знает... Просто он уже большой мальчик и может делать все, что хочет - даже через трубочку дорожкой нюхать, как до, так и после тренировки :bm:

Знает секретную " методике "и не хочет делиться

[Oliver1993]

вот так читаешь и некоторые технику описывают) до полного распрямления в локтях, много где пишут, для жимов всех, для подтягиваний. это же неправильно?

даже в приседе и жиме ногами нельзя разгинать полностью ноги, нужно оставлять же мышцы в напряге и не переносить нагрузку на суставы, не так что ли?

[OlegRO]

частичные жимы и приседы? разные мнения ..

 

[D.i.m.a.s.]

вот так читаешь и некоторые технику описывают) до полного распрямления в локтях, много где пишут, для жимов всех, для подтягиваний. это же неправильно?

даже в приседе и жиме ногами нельзя разгинать полностью ноги, нужно оставлять же мышцы в напряге и не переносить нагрузку на суставы, не так что ли?

Так полное распрямление в локтях это не означает, что нужно делать так, как это наблюдаю у 90% (если не больше) в тренажерных залах... Кругом ТАААК "полностью распрямляют", что мне аж смотреть больно - выстрел в суставы, локоть "вставляют" аж до "отрицательного" угла у некоторых доходит. А потом бл%дь жалуются на больные локти! Странно, почему никто не жалуется на больную голову?

 

OlegRO, это ты из другой оперы запостил...