Глупые вопросы о спорте

[Valery]

Тема - агонь... Даже не знаю что с ней делать.

А ты заметил, что она самая активная и посещаемая ???

Чуть какая муха укусила - сразу тут вопрос строчится ))) И ничего ж ведь не сделаешь - вопросы то глупые, если че )))

[Skodnik]

Вал, тема была отдельная, просто последние 20 постов перенесены сюда.

 

А по популярности ветка таки да одна из первых

 

похоже на рождение нового мема: Офонасий - заступник нубов. кто креативный есть, визуализируйте персонажа Офонасия )))

:bj: порвало)

Показать

[t04k2]

Val

если не сильное желание то дальше сплю=)а если сильно то приходится бороть в себе страх темноты и спускаться)))

 

 

я вот наконец то глупый понял что лучше ЖЖ это орбитрэк на максимальной нагрузке с рмп или че там уже не помню не ниже 60))))

 

 

 

Какаято Волочкова тут худая лицо такое не узнал даже=(

Змінено 16 квітня 2013 користувачем RedZerg

[Ark]

Офонасий негодует читая твой пост)

:pod_stolom:

 

з.ы. спс что напомнил, пойду ему минус влплю)) а шо делать, самоутверждаться нужно как то))

[UncleDima]

суст и енонтат грязные?

С нетерпением жду еще вопросов :shablon_04:

[Outlawif]

А ты заметил, что она самая активная и посещаемая ???

Еще бы, я ж ее и основал )) А пост из другой темы перенесли, вместе со всем остальным содержимым.

[Abonent3571]

С нетерпением жду еще вопросов :shablon_04:

 

Сезон подснежников уже открыт, так что веселья ожидается много. :to_pick_ones_nose3:

[t04k2]

Ладно я продолжу марафон )))

 

Какого ваше мнение по поводу разводки гантелей лежа на горизонтальной скамье но руки до конца не сводить как делал Шварценеггер

Показать

 

кто то делал? есть смысл? у нас в зале тенденция пошла на пептиды и на такую разводку, а спрашивая в чем смысл и чем от обычной отличается говорят мол забивает лучше мышцу О_о Просветите))

[81eg]

Не убирал нагрузку с грудных при полном сведении.

[UncleDima]

Ладно я продолжу марафон )))

 

Какого ваше мнение по поводу разводки гантелей лежа на горизонтальной скамье но руки до конца не сводить как делал Шварценеггер

Показать

 

кто то делал? есть смысл? у нас в зале тенденция пошла на пептиды и на такую разводку, а спрашивая в чем смысл и чем от обычной отличается говорят мол забивает лучше мышцу О_о Просветите))

 

Ох капец же он здоровый)) не сдержался

Ну я думаю смысл в том , что когда ты не сводишь до конца мышца в напряге все время, в верхнем положении ты ее не расслабляешь, как то так.

Примерно как с недожимом при жиме лежа и на плечах в смитте.

 

Не убирал нагрузку с грудных при полном сведении.

Олежка опередил)