Глупые вопросы о спорте

[ACC]

Стоит жертвовать техникой ради весов? Или лучше минимальный вес,но в идеальной технике?

не стоит.ибо будешь качать не целевую мышцу а неизвестно что+травмы.ну иногда можно с читингом по работать но не новичкам

[Abonent3571]

Сначала надо технику поставить. В противном случае все равно придется делать шаги назад и переучиваться. Это неизбежно.

[sanchos123456]

"Жертвовать техникой" - это читинг или полный бардак, когда работает что угодно кроме целевой МГ?

 

Ну не полный бардак конечно,А читтинг.

Много где говорят,мол маленькими весами много не накачаешь,столько же говорят,что читтингом ты накачаешь всё,кроме целевой мышцы. Вот и в раздумьях.

[Buttler]

Авторитетное мнение здесь звучало приблизительно так, что в чем-то читинг уместен/желателен, а в другом - нет.

 

В махах техничный читинг очень кстати может быть, жимовые швунги - там читинг это неотъемлемая часть. Как пример.

Змінено 20 травня 2013 користувачем Buttler

[Buttler]

Вопрос из разряда "что раньше: курица или яйцо"?

 

Если откинуть вклад ЦНС в развитие силы, то какой из вариантов более справедлив или истинный:

1) вес снаряда в упражнении повышается для роста МГ ("нужно повысить -> рост произойдет")?

2) вес снаряда в упражнение повышается благодаря росту МГ ("рост произошел -> можно повысить")?

 

Простите если формулировка странная :bk:

[UncleDima]

Вопрос из разряда "что раньше: курица или яйцо"?

 

Если откинуть вклад ЦНС в развитие силы, то какой из вариантов более справедлив или истинный:

1) вес снаряда в упражнении повышается для роста МГ ("нужно повысить -> рост произойдет")?

2) вес снаряда в упражнение повышается благодаря росту МГ ("рост произошел -> можно повысить")?

 

Простите если формулировка странная :bk:

Сформулировал нормально, тоже интересно, ждемс ответов.

[Valery]

Оба варианта верны и, более того, неотъемлемы друг от друга - это, так называемый, объемно-силовой континиум в ББ. Интересуйтесь философией бодибилдинга, друзья :Laie_22:

[Голодный котег]

Стоит жертвовать техникой ради весов? Или лучше минимальный вес,но в идеальной технике?

разнообразие схем и тренировочных принципов рулит.

читинг тоже должен быть техничным, чтоб от него была польза.

[Васятка]

Джентльмены, посоветуйте,

после долгого перерыва решился пойти в зал, успел два вводных занятия, настроение боевое, штанги гнуть хочу, но не тут то было.

в субботу мыл посуду, слегка наклонился влево, одновременно повернулся, и, как пишет А.Толстой, металлический палец ткнул в спину, резкая боль в спине, и, сука, нарастает, думаю, надо пойти прилечь, до спальни не дошел, растянулся на полу, скрутило полумесяцем, спазм аж в пресс пробивает. Еле жену позвал, час она, бедная, билась на до мной...

Сейчас кризис миновал, но мышца еще в спазме и болит, какие мази применить?

[55Pavilion]

Джентльмены, посоветуйте,

после долгого перерыва решился пойти в зал, успел два вводных занятия, настроение боевое, штанги гнуть хочу, но не тут то было.

в субботу мыл посуду, слегка наклонился влево, одновременно повернулся, и, как пишет А.Толстой, металлический палец ткнул в спину, резкая боль в спине, и, сука, нарастает, думаю, надо пойти прилечь, до спальни не дошел, растянулся на полу, скрутило полумесяцем, спазм аж в пресс пробивает. Еле жену позвал, час она, бедная, билась на до мной...

Сейчас кризис миновал, но мышца еще в спазме и болит, какие мази применить?

Если так скрутило, то лучше к доктору. Как только "крутит" обезболивающие и противовоспалительные, а затем согревающие.