Глупые вопросы о спорте

[vsmark]

Если еще столько же не есть после тренировки, тогда точно похудеешь рано или поздно. Главное не прозевать момент, когда пухнуть начнешь.

пробую на себе предложенывй этими ребятами Intermittent fasting

 

сегодня 2 часа отмахал и практически никакой усталости .. при том что присутсвовала и становая почти в максимальный вес 5 подходов, и подтягивания , и тяги шраги и пр.. .. + кардио до и после пол часа..

хотя пока рано делать выводы через месяц посмотрим.

[Ark]

Ну и зачем постить фотку этих двух обезьян?

[Outlawif]

пробую на себе предложенывй этими ребятами Intermittent fasting

Есть по ней темка, если что.

[ReMax]

Уже давно заметил, что если принять отдельно цинк, так волосы на руках становятся темнее. Результат виден уже через несколько часов.

 

Бред, но факт. От чего это?

[Buttler]

А ты цинк не в прикуску с инжектами меланотана топчешь?

[81eg]

Уже давно заметил, что если принять отдельно цинк, так волосы на руках становятся темнее. Результат виден уже через несколько часов.

 

Бред, но факт. От чего это?

Закусывать нужно.

[ReMax]

А ты цинк не в прикуску с инжектами меланотана топчешь?

Нет, только цинк.

 

Я понимаю, что бредово звучит, но наблюдаю за этим уже около года.

 

кста.

почему спрашиваешь насчет мелатана?

Змінено 16 червня 2013 користувачем ReMax

[Buttler]

От него волосы на теле, щетина темнеют и жестче становятся.

[sanchos123456]

Блин,уже как две недели болят адово суставы.Не могу нормально ни поприседать,ни пожать.

Чего организму может не хватать?Что можно пропить?

[stalker]

Блин,уже как две недели болят адово суставы.Не могу нормально ни поприседать,ни пожать.

Чего организму может не хватать?Что можно пропить?

выпей калины с медом