81eg Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 Это для вас она "где-то" есть, Ладно. Разрешаю и тебе почитать) https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...pic=2458&st=180
paraschyk1 Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 Это для вас она "где-то" есть, и вы знаете как она называется и где искать. И если все темы уже обсасывались, то смысл форума какой? Береш и листаеш весь форум.Весь!Перечитываеш все ветки.Уйдет примерно пол года.Удивишся как поумнееш во многих вопросах.И нубы будут тебя просто выводить из себя после 30го обяснения банальных вещей.
SelfTuner Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 (изменено) идите спорить в ЛС. нафлудили тут Изменено 18 ноября, 2011 пользователем SelfTuner
81eg Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 (изменено) идите спорить в ЛС. нафлудили тут о_О ))) Это кому? Ты конечно король вопросов задал -про засос на бицепсе!)) Изменено 18 ноября, 2011 пользователем 81eg
81eg Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 После тренировок выскочил синяк в области бицепса О_О Такое реально происходит? Нигде не ударялся . "Из-вне" ничего не было. Инопланетяне тебя для опытов выкрали.
Cell Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 Ладно. Разрешаю и тебе почитать) https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...pic=2458&st=180 И по этой ссылке масса противоречий и разных мнений. Даже на одной страничке. Ладно, пустой разговор. До трени прот(аминокислоты)+угли(энергия), после трени порт+угли(набор массы и восстановление).
Cell Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 Береш и листаеш весь форум.Весь!Перечитываеш все ветки.Уйдет примерно пол года.Удивишся как поумнееш во многих вопросах.И нубы будут тебя просто выводить из себя после 30го обяснения банальных вещей. По этим банальным вещам масса мнений, и подобрать свой вариант вряд ли хватит даже перечитав весь форум. Скорее всего появится еще одно мнение.
81eg Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 И по этой ссылке масса противоречий и разных мнений. Клестов уже не авторитет?
paraschyk1 Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 (изменено) По этим банальным вещам масса мнений, и подобрать свой вариант вряд ли хватит даже перечитав весь форум. Скорее всего появится еще одно мнение. Появившеяся мнения и обсудиш.Но со знанием подноготной,хоть какой-то,минусов,плюсов.Ты кудато спешиш.Этот спорт спешку не любит. Кури форум.(с) Егорыч. Изменено 18 ноября, 2011 пользователем PRS
Cell Опубликовано 18 ноября, 2011 Опубликовано 18 ноября, 2011 Клестов уже не авторитет? Мне также было интересно что писал nameless one, чуть инже.
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти