Перейти к содержанию

Глупые вопросы о спорте


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
Посмотри тут Рецепт №3: Напиток для легкоатлетов http://sportswiki.ru/Спортивные_энергетики...машних_условиях

эээ, дядь, а передоза витамина с не будет, если 20 колес за раз сожрать? ) на том же сайте пишут, что норма при занятиях спортом - до 150 мг в день.

  • Ответов 13.3 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Outlawif

    1198

  • OlegRO

    845

  • 81eg

    585

  • Valery

    536

Топ авторов темы

  • Outlawif

    Outlawif 1198 публикаций

  • OlegRO

    OlegRO 845 публикаций

  • 81eg

    81eg 585 публикаций

  • Valery

    Valery 536 публикаций

Опубликовано
эээ, дядь, а передоза витамина с не будет, если 20 колес за раз сожрать? ) на том же сайте пишут, что норма при занятиях спортом - до 150 мг в день.

НЕТ) Вит С \антиоксидант и антикатаболик в какой то степени\

Там говорится не о колесах по 500мг а драже по 50мг.

"20 драже аскорбиновой кислоты каждая по 50 мг" - это 2г вит С.

Опубликовано

Ребята, кто что знает о производителе спортпита "Фортоген", а точнее о их протеинах? Заинтересовали невысокой стоимостью. Стоит ли обращать на них внимание? Спасибо.

Опубликовано
НЕТ) Вит С \антиоксидант и антикатаболик в какой то степени\

Там говорится не о колесах по 500мг а драже по 50мг.

"20 драже аскорбиновой кислоты каждая по 50 мг" - это 2г вит С.

ну так я ж о чем. 2 г при норме 150 мг - не много ли? )

Опубликовано
Ребята, кто что знает о производителе спортпита "Фортоген", а точнее о их протеинах? Заинтересовали невысокой стоимостью. Стоит ли обращать на них внимание? Спасибо.

За слово "Фортоген" на деяких форумах банять. :Gigakach_01: А якщо серйозно, то якщо хочеш зекономити, то пий "Вансітон" або взагалі переключись на сою.

Опубликовано
За слово "Фортоген" на деяких форумах банять. :Gigakach_01: А якщо серйозно, то якщо хочеш зекономити, то пий "Вансітон" або взагалі переключись на сою.

Сейчас я на сое. Хочу еще попробовать сывороточный, вот только не знаю отдельно пить или смешивать лучше. Соевого изолята еще почти 4 кг. осталось. Может ксб 80 прикупить? Какой рецепт его делать? Какой он на вкус? Можно ли делать на воде? А то соевый на воде никакой.

Опубликовано
Ребята, кто что знает о производителе спортпита "Фортоген", а точнее о их протеинах? Заинтересовали невысокой стоимостью. Стоит ли обращать на них внимание? Спасибо.

Фортаген - это не спортпитание, а смесь не понятно чего с чем, изготовленная не понятно кем. Предположительный состав фортогена - сухое молоко + ароматизаторы. Проще говоря, это подвал без намёка на качество.

Опубликовано
Ребята, кто что знает о производителе спортпита "Фортоген", а точнее о их протеинах? Заинтересовали невысокой стоимостью. Стоит ли обращать на них внимание? Спасибо.

бесплатный сыр только в мышеловке

 

Фортоген=Говно

Опубликовано
Фортаген - это не спортпитание, а смесь не понятно чего с чем, изготовленная не понятно кем. Предположительный состав фортогена - сухое молоко + ароматизаторы. Проще говоря, это подвал без намёка на качество.

Понял. Примерно так и думал, если посмотреть на подозрительно малую стоимость.

Опубликовано
"20 драже аскорбиновой кислоты каждая по 50 мг" - это 2г вит С.

... 20х50=1000 мг = 1 г

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...