Глупые вопросы о спорте

[Outlawif]

Не можешь - не запихивай... Только начал заниматься, а уже запихивать. Зачем?

[dima_std]

вс выходной. как ни крути)

яснопонятно, будем крутить метаболизм

[wake]

Забавный у тебя ник, dima_std, у меня стд ассоциируется только с sexually transmitted disease, хотя нет вру, еще с с++.

Ты потихоньку старайся увеличивать порции, при том же кол-ве приемов.

За неделю и даже за месяц ЖКТ не привыкнет к большим объемам, как живот растянется будешь постоянно жрать хотеть.

Змінено 17 вересня 2013 користувачем wake

[BamMargena]

#include <iostream>

using std::dima;

))))

[81eg]

глупый вопрос:

начал заниматься после длительного перерыва, питание ужасное естессно. но в день тренировок жру весь день, дни отдыха - немогу запихнуть.

Глупый ответ:

Тогда в день отдыха запихивай помаксимуму "белковую" пищу, углеводы как прийдется.

[dima_std]

Показать

Глупый ответ:
Тогда в день отдыха запихивай помаксимуму "белковую" пищу, углеводы как прийдется.

полезный совет. спс)

Показать

Забавный у тебя ник, dima_std, у меня стд ассоциируется только с sexually transmitted disease, хотя нет вру, еще с с++.
Ты потихоньку старайся увеличивать порции, при том же кол-ве приемов.
За неделю и даже за месяц ЖКТ не привыкнет к большим объемам, как живот растянется будешь постоянно жрать хотеть.

у всех свои ассоциации)

[t04k2]

Ребята в каких магазинах экипу покупаете для пл? чета я по своим не могу найти, нече нету=(( у нас на форуме никто не продает???

[Cell]

Ребята в каких магазинах экипу покупаете для пл? чета я по своим не могу найти, нече нету=(( у нас на форуме никто не продает???

Здесь глянь - https://sportinside.biz/index.php?m=shop&br...&d=view&sctg=54

Смотря какая экипа, иногда и по обычным спортмагазинам найти можно.

[t04k2]

Здесь глянь - https://sportinside.biz/index.php?m=shop&br...&d=view&sctg=54

Смотря какая экипа, иногда и по обычным спортмагазинам найти можно.

у меня все спиз...или=(спасибо будем искать)

[Winstrolll]

в Киеве шесть дней в неделе :sarcastic: может пептидов для аппетита?

 

а есть смысл в них? или лучше аптечное че-нибудь взять? у самого проблемы с аппетитом, бывает тупо не лезет, возможно и-за перепадов погоды - уж очень хреново организм у меня на это дело реагирует, какая-то вялость, сонливость, энергии нема нихрена.