Глупые вопросы о спорте

[Cardopusher]

если пару копеек хочешь потратить на спорт пит. То возьми для начала на пробу моник. ИМХО

 

Для знакомства.

Разницы в нем нет,только виды помола.

1кг хватит))

[ACC]

так с метаном в комибнации проблем не будет для желудка или почек?

и то и то кислотность повышает и воду задерживает.

гидра воду не держит.если пить ее в капсулах то все будет ок

[Outlawif]

Зато гидра повышает инс - проверено. Хаванул излишне много, грамов 6-7 наверное, накрыло гипо. Не сильное, но ощутимое. Пришлось лупануть лишнюю порцию овсянки перед тренировкой.

[Голодный котег]

за сколько времени до тренировки гидрик пить? его тоже нужно углеводами сдабривать?

Змінено 24 вересня 2013 користувачем Голодный котег

[ACC]

угли не нужны.минут за сорок до треши пить

[Юрий Ю]

ник на форуме можно свой поменять?

[ACC]

можно написав в личку админу

[andreyyy]

Зато гидра повышает инс - проверено. Хаванул излишне много, грамов 6-7 наверное, накрыло гипо. Не сильное, но ощутимое. Пришлось лупануть лишнюю порцию овсянки перед тренировкой.

А по сколько нужно?

Я с завтрашнего дня планирую начать закидываться перед тренировкой (сегодня только после тренировки взял). Планировал по 5.

[ACC]

грамма по 3 должно хватить

[andreyyy]

грамма по 3 должно хватить

ОК. Буду мерять тогда на весах. А то думал на глаз ложкой чайной зачерпнуть с запасиком )))