Глупые вопросы о спорте

[ReMax]

Имхо 50 пропа ч/д много для него, да и вообще смысла не вижу.

Можешь дать более развернутый ответ?

[wake]

Можешь дать более развернутый ответ?

Ну не даст 50 пропика через день ни аппетита, ни массы ему, у него проблемы с жкт, он еле съедает две порции за день, килограмм наберет с "курса" и то, хорошо будет. А так, только выработку собственного приостановит, чего ты решил что у него свой плохо вырабатывается, анализы сдавал? Ну закончит он курс, дальше что, собственный упадет и т.д. Плюс ты не знаешь как он отреагируют, даже на таких дозировки, может посыпать, гино полезеть, что угодно, говоришь парень молодой, сколько лет? Как-будто магический укол это проп, уколол и все наладилось.

Не нужны ему ААС, пусть лучше режим наладит, питание, здоровый сон, секс, витамины, ферменты, умеренные физические нагрузки, свежий воздух, гляди и окрепнет.

Змінено 18 грудня 2013 користувачем wake

[ReMax]

Не нужны ему ААС, пусть лучше режим наладит, питание, здоровый сон, секс, витамины, ферменты, умеренные физические нагрузки, свежий воздух, гляди и окрепнет.

почти 25 лет.

Все верно. Написал для того, чтоб услышать альтернативное мнение.

Конечно все это он делает по возможности. Но становиться хуже.. у него ничего не болит.. Только слабость, плохая концентрация.. вялый очень.

[yobilovus]

Только слабость, плохая концентрация.. вялый очень.

синдром хронічної втоми

 

в мене такий

 

по всім ознакам з вікіпедії

[JOCKER]

почти 25 лет.

Все верно. Написал для того, чтоб услышать альтернативное мнение.

Конечно все это он делает по возможности. Но становиться хуже.. у него ничего не болит.. Только слабость, плохая концентрация.. вялый очень.

ваабще не пропик нужОн

 

а кианпи..

 

пару банок

 

тока пусть белковой затариться

 

а-то тока жира наберёт..

 

 

правда угрями обсыпетТ

 

но в его случае эт понтовая побочка

 

через пару месяцев сойдут..

[t04k2]

Пацаны)) ел кто то нейромедин? или что то подобное?

[mmmborman]

Всем привет. Занимаюсь два месяца, начал рости живот. Сам я худой, сейчас набрал 70. Утром когда встаю еще нормально. Когда только поем сразу растягивается живот. Как мне кажется основная причина, это употребления мальтодекстрина. По совету тренера, начал его пить утром и в обед. Утром сразу проснулся и выпил грамм 80 и в обед тоже самое. На сколько мне кажется, жир появился из-за него. Сейчас не пью, но меня волнует вопрос с живот. Как его согнать? Занимаюсь три раза в неделю. По утрам кушаю каши, белки. Еще так думаю в связи с работаю, я хорошо кушал перед сном, сложные углеводы и мясо. Теперь это буду отслеживать. Подскажите что делать с жиром?

[inimak]

Всем привет. Занимаюсь два месяца, начал рости живот. Сам я худой, сейчас набрал 70. Утром когда встаю еще нормально. Когда только поем сразу растягивается живот. Как мне кажется основная причина, это употребления мальтодекстрина. По совету тренера, начал его пить утром и в обед. Утром сразу проснулся и выпил грамм 80 и в обед тоже самое. На сколько мне кажется, жир появился из-за него. Сейчас не пью, но меня волнует вопрос с живот. Как его согнать? Занимаюсь три раза в неделю. По утрам кушаю каши, белки. Еще так думаю в связи с работаю, я хорошо кушал перед сном, сложные углеводы и мясо. Теперь это буду отслеживать. Подскажите что делать с жиром?

Убрать вечерние углеводы. Добавить кардио.

[OlegRO]

вечерние углеводы при чём? сбалансировать нужно суточные углеводы

[inimak]

вечерние углеводы при чём? сбалансировать нужно суточные углеводы

 

Угу. Сбалансировать. За счет отказа от вечерних. ))