Глупые вопросы о спорте

[Ark]

Главное верить.

 

Показать

У меня такое ощущение, что люди просто не умеют пользоваться гуглом, поэтому оставляю ссылку.

 

https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B...%82%D0%B8%D1%8F

 

 

 

 

 

[Лео]

Тем кто хочет лечится гомеопатией лучше сразу лечится электрошоком.

 

Вопрос по теме.

 

Нашёл подсластитель в таблетках в составе "Сахарин" или что-то такое. По пищевой ценности написано Натрий 18 с копейками грамм на сотню. Б/Ж/У не указаны. Вопрос собственно в чём - этот натрий, это углеводы или что-то другое? и если углеводы то какие.

 

Идея в том можно ли его жрать на низкоуглеводке или это быстрие угли?

[Outlawif]

Можно. Не угли. Натрий это составная часть сахарина. Собственно, сахарин это натриевая соль (кислотный остаток имеет задроченное название и гуглить мне его лень :)).

[Лео]

Спасибо.

 

То что оно называется "Сахарин натрия" я нагуглил, он же вроде как пищевая добавка Е954. Просто не нашёл чтоб было написано "не содержит углеводов", что в принципе не удивительно )

[Outlawif]

Ну, на пачке соли тоже не пишут что она углей не содержит ) Химия как химия..

[Mystery Shopper]

на трене приходит очень быстро мышечная усталость, иногда даже сэт не могу закончить в определенным весом, хотя скажем, на прошлой трене брал его

чего не хватает?

тренюсь пол года, результаты не радуют

спорт пит не хаваю

26 лет, 186, 88кг, трени 3 раза в неделю - грудь-бицепс, спина-трицепс, ноги-плечи.

[Outlawif]

Еды.

[cybotron]

на трене приходит очень быстро мышечная усталость

тестостерона пропионата добавь

 

тренюсь пол года, результаты не радуют

полгода и уже используешь трен? не рановато ли)

[VUBlack]

Elf80lvl, он про тренировку а не про трен))), в начале сам так подумал)))

 

Еды.

+1, если точнее то углеводов

[Mystery Shopper]

спасибо, значит не добираю(