Глупые вопросы о спорте

[flexdance]

Да что ты говоришь))

Прокатывают аж бегом быстро обжаренные на тефлоновой или керамической сковороде без масла.

Да и рафинированного подсолнечного масла иногда чуткА можно брызнуть если что.

Или у тебя диета с 0% жиров? :ag:

типа стёб?

 

не имею подобной сковороды

[Elgreg]

типа стёб?

 

не имею подобной сковороды

Кстати разумное предложение. Тефлоновые сковороды нынче не дороги но полностью меняется технология жарки. Я например просто делаю отбивные из куриной грудки, обваливаю в специях и обжариваю без масла. Получается довольно вкусно, в специях правда бывают нехорошие компоненты, но они существенно улучшают вкус.

[mad76]

типа стёб?

 

не имею подобной сковороды

Стёб в последнем предложении, остальное чистая правда.

 

[Alexn]

да ладно, крутые сковородки, не мультиварка конечно, но и не совок :bg:

[andreyyy]

Кто пользуется налокотниками ?

Руки отекают. Так и должно быть или брать больше размер?

Брал обычные наколенники в аптеке маленького размера.

[VUBlack]

Кто пользуется налокотниками ?

Руки отекают. Так и должно быть или брать больше размер?

Брал обычные наколенники в аптеке маленького размера.

пользуюсь периодически и тем и другим, ниче не отекает, у меня обычные, не лифтерские

[andreyyy]

пользуюсь периодически и тем и другим, ниче не отекает, у меня обычные, не лифтерские

Я все правильно написал. В качестве налокотников использую аптечные наколенники.

Разве есть аптечные налокотники? Я думал, есть только спортивные, а в аптеке берут все для локтей наколенники.

 

У меня руки даже немного синеют. Сегодня терпел 3 подхода приседаний, не выдержал, снял.

[VUBlack]

Я все правильно написал. В качестве налокотников использую аптечные наколенники.

Разве есть аптечные налокотники? Я думал, есть только спортивные, а в аптеке берут все для локтей наколенники.

 

У меня руки даже немного синеют. Сегодня терпел 3 подхода приседаний, не выдержал, снял.

я хз, я свои в спортивном магазине покупал, наколенники самые обычные, налокотники неопереновые что ли, и те и те похожи на волейбольные или как их там. У тебя походу слишком маленькие раз все пережимает

[andreyyy]

я хз, я свои в спортивном магазине покупал, наколенники самые обычные, налокотники неопереновые что ли, и те и те похожи на волейбольные или как их там. У тебя походу слишком маленькие раз все пережимает

Ну да, я спрашивал самый маленький размер наколенников. Мне ж на локти

 

Если б их можно было между подходами легко снимать-одевать... а то куплю бОльшие, будут меньше держать локоть.

Тебе они что-то дают?

[JOCKER]

не могу найти...

 

год назад в какой-то теме было два видео

 

очкатый старичОк читает лекции

 

на тему спортпита (типа верю только в креатин остальное х-я и т.д.)

 

и как он тренирует тёл, которые хотят похудеть..

 

 

помогите найти :du: