Глупые вопросы о спорте

[Valery]

посмотрел Даринкино видио - аж пуловер поделать захотелось, вдруг ктото с такой попой страховать или научить попросит.

возник вопрос - куда его притулить, к груди или к спине - видел в комплексах и так, и так?

Сие есть спина и тчк.

А вот я умею делать пуловер исключительно для груди. У Кая Грина подсмотрел ).

Я, правда, видео Дарины не глядел - хз, что и как там она делает, может я сейчас о чем то другом говорю...

[Valery]

ГЫ. Посмотрел видео Дарины - ну да, это, конечно, для спины. Только называется упражнение, если уж быть точным, - обратный пуловер на верхнем блоке ).

 

[Ark]

Тебе они что-то дают?

А что они могут давать, так обогрев дополнительный.

 

помогите найти :du:

Скажу если перестанешь каждую фразу с нового абзаца начинать.

[Outlawif]

А вот я умею делать пуловер исключительно для груди. У Кая Грина подсмотрел ).

У меня так локти не сводятся ( Вообще коряга я дубовая.

 

[Valery]

Та я ж имел в виду пуловер с гантелью на горизонтальной скамье ).

Пост написал до просмотра видяхи, подумал, что речь там о традиционном пуловере ).

ГЫ. Ты себя обижаешь насчет дубовости, какие твои года. Вот я дубовый, так то уж точно - всем дубам дуб ))). Но тут мало, что можно изменить без дополнительных приличных усилий - это уже возрастное, раньше такого не было (.

[VUBlack]

Если б их можно было между подходами легко снимать-одевать... а то куплю бОльшие, будут меньше держать локоть.

Тебе они что-то дают?

ну на то, что они сильно локоть держать будут, я бы сильно не надеялся...

что дают - ну хз, как Арк говорил тепло держат, что немало важно, иногда я еще никофлексом сустав для разогрева мажу, на локте у меня изредка связочка побаливает, этого хватает что б не болела. А наколенники вроде помогают суставу как бы сказать не болтаться, но может мне так только кажется...

[Inoi999]

Добрый день. Раньше брал в аптеке батончики POWER PRO. А вчера увидел у тренера на столе их. Походу барыжит. Стало интересно. Залез в гугл. Оказывается, что батончики производят в моем городе. По мимо батончиков есть вся линейка спортивных добавок. Короче фирма голландская, наши купили лицензию. Вопрос следующий. Как думаете есть у них сертификаты качества на тот же протеин? На сколько качественное сырье? Все мы уже наслышаны о Атланте российском))). Очень хочется верить, что у них продукты качественные. Цены на протеин очень приемлемые.

[Ark]

https://ironflex.com.ua/phorum/sportivnoe-p...wer-pro-ukraina

[Inoi999]

https://ironflex.com.ua/phorum/sportivnoe-p...wer-pro-ukraina

сапсибо

 

[Mystery Shopper]

такой вопрос - какой шейкер выбрать?)

глаза разбегаются.