Глупые вопросы о спорте

[OlegRO]

Показать

как еще подобрать "верно" дозу?

если 1 таблетка не соответствует "правильному" просыпанию,

тогда надо пробовать 1,25 1,5 2 0,75 0,5 таблетки

 

Что делает Мелатонин

https://ru.wikipedia.org/wiki/Мелатонин

 

 

Регулирует деятельность эндокринной системы, кровяное давление, периодичность сна

Регулирует сезонную ритмику у многих животных

Замедляет процессы старения

Усиливает эффективность функционирования иммунной системы

Обладает антиоксидантными свойствами

Кроме того, мелатонин участвует в регуляции

функций пищеварительного тракта,

работы клеток головного мозга.

[my_fair_lady]

никто не пил порошковый коллаген? он так плохо размешивается в холодном молоке, что уже не знаю, как его пить( никто не сталкивался с такой проблемой?

 

ЗЫ. в шейкере еще хуже, чем просто в стакане ложкой мешать и растирать(

[Kito]

Ложка в рот и запить

[my_fair_lady]

Ложка в рот и запить

та фу, это ж и блевонуть можно( я конечно и энтеросгель пила, но тут же совсем тупо белый порошок. похоже, почти безвкусный. сегодня с горем пополам растерла в стакане, сыпнула щепотку растворимого шоколада и выпила.

[Tito]

Здесь должна быть пошлая шутка про то что женщины не могут даже колланген глотать...

Но я приличный мальчег, не буду озвучивать.

[MaJ0r]

никто не пил порошковый коллаген? он так плохо размешивается в холодном молоке, что уже не знаю, как его пить( никто не сталкивался с такой проблемой?

 

ЗЫ. в шейкере еще хуже, чем просто в стакане ложкой мешать и растирать(

У дио уже заказываю вторую банку амарок би флексибл, отлично размешивается ложкой в чашке на воде. Вкус норм

[my_fair_lady]

мне просто подарили, и только дошли руки его пить.

 

а ты в теплой воде или в какой размешиваешь? или комнатной температуры?

[MaJ0r]

Комнатная или холодная

[hunterzp]

Доброго всем времени суток. Подскажите каким тренажером можно заменить подтягивание на брусьях? Спс. Заранее.

[Valery]

Доброго всем времени суток. Подскажите каким тренажером можно заменить подтягивание на брусьях? Спс. Заранее.

Подтягивание на брусьях - это как ??? Видео давай, без него не понять...