Глупые вопросы о спорте

[OlegRO]

гилауронка есть, что большой плюс.

исследования не очень за неё в оральной форме,

вроде только инъекции ..

 

 

флекс на голову эффективнее всех остальных пигулок

тоесть работают именно те неизвестные добавки в нём?

или Х-Г-МСМ не работают без этих добавок? или есть

исследования, что Х-Г-МСМ с добавками

"на голову" лучше работают, чем Х-Г-МСМ без добавок?

не понял в чем суть, с учетом исследований

крайне малой, а то и отсутствие эффективности таких добавок

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2941572/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3044807/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17438317

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17599746

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK45283/

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002....38314/abstract

[Outlawif]

исследования не очень за неё в оральной форме,

вроде только инъекции ..

Как и за все остальные хондропротекторы.

исследования, что Х-Г-МСМ с добавками

"на голову" лучше работают, чем Х-Г-МСМ без добавок?

Слишком глубоко копаешь. Есть экспериментальные данные, что флекс работает лучше остальных. Что именно в нем работает, или все вместе - я без понятия. Это черный ящик.

У меня есть знакомый (через меня постоянно этот флекс и покупает), с проблемными прооперированными коленями, который ходит с трудом. Пробовал разные плацебо и из всех плацебо помог только флекс. Он сейчас постоянно на нем и по окончании приема, через время, боль возвращается. Есть и еще отзывы, от сомнительной достоверности, до "более-менее".

 

Про недоказанную клиническую эффективность отдельных добавок я в курсе. Правда, есть и другие исследования. И вообще большинство исследований такого рода - нерелевантны. Проводятся непойми кем, с непойми какой целью. Пока нет консенсуса - предлагаю опираться на опыт.

 

[Дід]

Показать

опираться на опыт.

Перепил кучу всяких хондроитиноглюкозаминопуперов - эффект "Зэро", курс укольчиков алфлутопа - самое то,имхо конечно...

[Outlawif]

курс укольчиков алфлутопа - самое то,имхо конечно...

Уколы просто обязаны быть эффективнее. Не все хотят их колоть )

 

[VUBlack]

Показать

Перепил кучу всяких хондроитиноглюкозаминопуперов - эффект "Зэро", курс укольчиков алфлутопа - самое то,имхо конечно...

Показать

Уколы просто обязаны быть эффективнее. Не все хотят их колоть )

а если еще в сустав....

[andreyyy]

а если еще в сустав....

Не в бровь, а в глаз

[Outlawif]

а если еще в сустав....

В сустав гилауронку колят, очень эффективно. Или кортикостероиды, но это при терминальной стадии, когда совсем п..ец.

 

[VUBlack]

Показать

В сустав гилауронку колят, очень эффективно. Или кортикостероиды, но это при терминальной стадии, когда совсем п..ец.

ну мне дохтор говорил, что алфлутоп тоже наиболее эффективен при внутрисуставных инъекциях, по крайней мере хотя бы на начальных этапах лечения, а затем заменяется вм курсами

[OlegRO]

Алфлутоп содержит экстракт из морских рыб (100 мг).

Активная часть препарата состоит из гиалуроновой кислоты,

мукополисахаридов, дерматансульфата, хондроитина сульфата,

креатана сульфата, полипептидов, аминокислот, ионов магния,

меди, железа, цинка, калия и натрия.

Также препарат содержит эфирное масло розмарина - 7,5 мг.

[MaJ0r]

В мое многострадальное колено кололи и кортикостероиды и гилауронку. Так чтобы помогла блокада как с локтем, этого не произошло. Гилауронка - вообще не понял, правда начал ногу грузить по чуть-чуть через несколько дней, и активно недели через две. Зато неплохо помогает коллаген, особенно в сочетании с отдыхом. Но даже на фоне нагрузок + прием коллагенна, а точнее Amarok Be Flexible помогало. Сейчас пью Olimp Collargen и убрал вообще нагрузки на ноги, колено более менее. Еще не щелкает с болевыми ощущениями, но не часто и ощущения не сильные. Причем щелкало оно, не во время приседаний там или тяги. А в быту. Неудачно ногу поставил когда в маршрутку садился или лежал/сидел в одном положении долго.

P.S. Может действительно Animal Flex попробовать, вдруг поможет?