Глупые вопросы о спорте

[OlegRO]

обычно комплекс: жир и вялые мышцы живота

[my_fair_lady]

у меня вопрос не о том был)))

[vugeto]

т.е. решение это качать пресс?

качаю 1 раз в неделю плюс хожу в бассейн

сладкое не ем

[OlegRO]

не качать пресс, а держать в тонусе все мышцы абдоминальной зоны

[cybotron]

обычно комплекс: жир и вялые мышцы живота

OlegRO,

 

а жир из двох составляющих: висцеральный и подкожный)

 

итого пузо это трёхкомпонентное явление)

[UrriL]

Здравствуйте. Скажите, если пить таблетку метандиенона раз в две недели, это ударит по гормональной системе?

[andreyyy]

Вряд ли

[UrriL]

Вряд ли

Спасибо.

[vugeto]

практикуется ли подъем штанги на бицепс без подтягивания штанги к груди?

т.е. берется вес больше обычного и штанга приподнимается на 10 градусов от бедер

[OlegRO]

нет