судороги мышц

[Аристарх]

После тренировки рук жестко судорги предплечий сводило.Пил магний,точно название не помню-в аптеке пачка около сорока гривень.Мне помогало.Аспаркам вообще не помог.

Змінено 15 жовтня 2012 користувачем Валера

[Outlawif]

Пил магний,точно название не помню-в аптеке пачка около сорока гривень.Мне помогало.

Магнерот?

[Аристарх]

Сейчас нескажу-не помню.Пил в начале лета.Но мне моментально помогло,а аспаркам шо газету читал-полный ноль.Советовался с теткой в аптеке-она кстати его и подсказала.

[StrongMen]

Спасибо! Будем пробовать…

[walcor]

пейте АСПАРКАМ 2-3 недели и не каких судорог

[Аристарх]

Да месяц или полтора пил и не помогло.Я ведь написал,что не помог.

[yourgarant]

Раньше после бассейна сводили судороги икроножные мышцы.

Включил раз в неделю посещение сауны.Проблема прошла сама собой.

[Таир]

Шире смотреть нужно на эту проблему. У меня были судороги, когда кальция организму не хватало. Добавьте творог натуральный в свой рацион, сыр и другие молочные продукты.

[slanets]

Шире смотреть нужно на эту проблему. У меня были судороги, когда кальция организму не хватало. Добавьте творог натуральный в свой рацион, сыр и другие молочные продукты.

тут помоему и так пол форума есть творог и другую молочку

[D.i.m.a.s.]

Интересует один вопрос для всех, у кого судороги: постоянно ли вы принимаете витаминно-минеральный комплекс, или время от времени?