Никотиновая кислота

[КреатиновыйМонстр]

А в дозировках 500 мг или меньше её, получается, вообще нет смысла принимать?

[Jus]

Кстати да, об этом несколько раз говорили, но многие по-прежнему упускают. Я и сам периодически забывают напоминать ) Очень смягчает действие никотинки на печень. Да и вообще полезно всем, кто любые таблетки глотает, как курица зерно.

о, кстати да - совсем забыл про метионин...

Кирилл, а напомни плиз, по сколько и как часто метионин принимать?

[kogg]

Ну, у тебя получается 2.55 г.

Сильно отличается от моих 2.0 ? Я понимаю еще ел бы ты 6.0 и говорил ,что 2.0 мало )

Смысл сакральной одной аптечной табы к пяти ниацина вообще не понял.)

Или до скольки ты грамм хочеш дойти?

0,5 грамма кабэ,не мало - не находишь? Закидываюсь сразу всей дозой. "Смысл сакральной 0,05" в постепенном повышении дозировки для юстировки нуля , то-есть, поиска своей дозы - это та доза, на которой собираюсь курсить длительное время (до года). Когда найду свою, округлю до целого - тем паче, заказал однограммовый ниацин.

[Outlawif]

Кирилл, а напомни плиз, по сколько и как часто метионин принимать?

Да нет какой-то четкой схемы. Во-первых рекомендуют вообще под никотинку больше творога жрать (в нем много метионина), а если дополнительно принимать, ну под каждый прием никотинки грамм по 5.

[andreyyy]

грамм по 5.

 

херрррррасебе

Это ж сколько в таблетках выйдет

[inimak]

херрррррасебе

Это ж сколько в таблетках выйдет

5000 / 250 = ? ))

[Outlawif]

Это ж сколько в таблетках выйдет

У ванса были по 500 мг капсулы, так что 10. Но вроде я и больше видел, сейчас не скажу, надо у знатоков спрошать.

 

В инструкции тэрапевтична доза 500-1500мг 3 раза в день. Ну что нормальный чел за день сожрет, мы за раз употребим )

[Лео]

Закинул никотинки - наелся.

 

Норм.

[Jus]

Да нет какой-то четкой схемы. Во-первых рекомендуют вообще под никотинку больше творога жрать (в нем много метионина), а если дополнительно принимать, ну под каждый прием никотинки грамм по 5.

ахринеть)) если лупить аптечную никотинку с аптечным же метионином - там 20 тапок, там 20 тапок... плюс всяике витамины и прочие рыбьи жиры - придется отдельный прием пищи устраивать и углеводы в таблетках учитывать :zhet:

[OlegRO]

sdiv=this.parentNode.childNodes[1].style;
sref=this.parentNode.childNodes[0];
tmp=(sdiv.display!='block');
sdiv.display = tmp ? 'block' : 'none';
sref.innerHTML = tmp ? 'Скрыть' : 'как тру-кочка едет на пикник';
return false;">как тру-кочка едет на пикник