Место Для Прог На Массу\резкость\рельеф, Подкачки Бицухи И Пресса К Лету, Гадания На Кофейной Гуще Анонимусам И Т.д.

[81eg]

Я у тебя твоего ответа не спрашиваю, а говорю как может быть.

С форумчанами сам разбирайся как себя вести.

 

ЗЫ Это относится всем новичкам.

[Outlawif]

Я получаю не ответы на свои вопросы, а грубые оскорбления !

Ты слишком грамотный, падок на ужасы и скор на выводы. (С) Арчибальд Гудвин

 

Ты пришел в чужой монастырь. Пока чужой. Будь готов, что придется отказаться от своего устава. Посмотри на это с другой стороны. Если бы ты пришел в качалку, влез на лавочку и начал бы задавать вопросы у завсегдатаев оной (качалки). При этом очень остроумно бы стебался в ответ и качал права. Думаю, пара виртуальных минусов ерунда, по сравнению с тем, что могло бы случиться в такой ситуации. Так что не усердствуй. И, возможно, монастырь станет твоим, в некотором обозримом будущем.

 

ЗЫ Это относится ко всем новичкам.

[dulyaru]

Ты слишком грамотный, падок на ужасы и скор на выводы. (С) Арчибальд Гудвин

 

Ты пришел в чужой монастырь. Пока чужой. Будь готов, что придется отказаться от своего устава. Посмотри на это с другой стороны. Если бы ты пришел в качалку, влез на лавочку и начал бы задавать вопросы у завсегдатаев оной (качалки). При этом очень остроумно бы стебался в ответ и качал права. Думаю, пара виртуальных минусов ерунда, по сравнению с тем, что могло бы случиться в такой ситуации. Так что не усердствуй. И, возможно, монастырь станет твоим, в некотором обозримом будущем.

 

ЗЫ Это относится ко всем новичкам.

Блин перевернули уже все, с ног на голову !

Ну да ладно, закрыли тему !

[Amadeiya]

Привет, ребятки) у меня тоже такая проблема- уже почти 2 месяца хожу в зал, а вес подвинулся только на три кг, которые как я думаю смогу с легкостью набрать...

и это при том, что я жирного мучного сладкого не ем, не солю еду и ем как воробушек.

Сейчас взяла себе на помощь L-карнитин. в одной табле 1000 мг.

Принимаю перед своей кардио тренировкой - никакого эффекта. Устаю как вол, последние соки из меня уходят...

прям не знаю что делать, тренер посоветовал хлорофарму. Вот хотелось бы услышать ваше мнение.

рост 175, вес 63. Надо еще минус 5-6 кг до конца апреля.

п.с. за два месяца высушила только верх - рельеф,пресс и плоский живот- есть. А вот ноги :((

[81eg]

Юмористам на этот пост отвечать категорически запрещено!)

[55Pavilion]

Привет, ребятки) у меня тоже такая проблема- уже почти 2 месяца хожу в зал, а вес подвинулся только на три кг, которые как я думаю смогу с легкостью набрать...

и это при том, что я жирного мучного сладкого не ем, не солю еду и ем как воробушек.

Сейчас взяла себе на помощь L-карнитин. в одной табле 1000 мг.

Принимаю перед своей кардио тренировкой - никакого эффекта. Устаю как вол, последние соки из меня уходят...

прям не знаю что делать, тренер посоветовал хлорофарму. Вот хотелось бы услышать ваше мнение.

рост 175, вес 63. Надо еще минус 5-6 кг до конца апреля.

п.с. за два месяца высушила только верх - рельеф,пресс и плоский живот- есть. А вот ноги :((

Читай темы наших девушек.

[Hvaran]

Привет, ребятки) у меня тоже такая проблема- уже почти 2 месяца хожу в зал, а вес подвинулся только на три кг

он мог вообще не двигаться, +мышцы - жир в идеальном варианте

 

А нужно сбросить вес или прийти в хорошую форму?

 

ем как воробушек.

это не есть хорошо, это не значит, что "вес должен уходить".

Показать

недавно воробушков кормил чипсами - они их топтали с удовольсвтием =))

 

Сейчас взяла себе на помощь L-карнитин. в одной табле 1000 мг.

Принимаю перед своей кардио тренировкой - никакого эффекта.

его рабочие дозировки от 2г начинаются, если мне не изменяет память и ему кажись тут тема посвящена целая. Он не панацея, а небольшой помощник.

 

Устаю как вол, последние соки из меня уходят...

прям не знаю что делать, тренер посоветовал хлорофарму. Вот хотелось бы услышать ваше мнение.

 

В клинической практике в качестве общего анестетика хлороформ первым применил Холмс Кут (Holmes Coote) в 1847 г., в широкую практику он был внедрён акушером Джеймсом Симпсоном (James Simpson), который использовал хлороформ для уменьшения боли при родах.

 

Применение В конце XIX и начале XX веков хлороформ использовался как анестетик при проведении хирургических операций. Впервые как средство для наркоза хлороформ был применён при хирургических опе­рациях английским врачом Симпсоном (1848 г.). В России хлороформ как средство для общего наркоза впервые применил Н. И. Пирогов. Однако в данной роли хлороформ впоследствии был заменён более безопасными веществами.

 

Хлороформ также используется в качестве растворителя в фармакологической промышленности, а также для производства красителей и пестицидов. Хлороформ, содержащий дейтерий (CDCl3) — наиболее общий растворитель, используемый в ядерном магнитном резонансе (ЯМР).

 

Возможно ты не так поняла своего тренера или у него шутки такие.

 

п.с. за два месяца высушила только верх - рельеф,пресс и плоский живот- есть. А вот ноги :((

потому, что отложение и сохранение жиров происходит по женскому типу - это нормально, ноги уходить будут последними. А если есть как воробушек, то и не уйдут, потому что не будет мышц которые помогут повысить выхлоп с тренировок и убрать назойливые отложения.

 

Читай форум, задавай вопросы, создавай фототему.

 

81й - я отношусь к юмористам?

Изменено 16 марта, 2013 пользователем Hvaran

[Cell]

п.с. за два месяца высушила только верх - рельеф,пресс и плоский живот- есть. А вот ноги :((

Можете фото свое показать?

[Ant11]

так ставь ноги в приоритет

[81eg]

Учуяли самочку...понеслись ответы. Самца бы запинали сразу.