Йохимбин

[OlegRO]

можно делать что хочешь, но

принимать соло на пустой желудок с утра и перед тренировкой

 

[Витязь]

С утра в день тренировок пью бцаа+глют 5-7г и потом через 20 мин ем, в день отдыха с утра 40 г прота и дальше ем.

 

А что Тебе мешает с утра вместе с всаа и глютамином принять порцию йохимбина, в день отдыха сначала принять йохимбин через некоторое время поесть и "полирнутся" протеином? Также можешь перед тренировкой и на ночь принимать. Да я вообще считаю что ничего страшного не случится если йохимбин принять в другое время а не то что указано в анотации.

[OlegRO]

тут главное отбивать дупля на какой вообще принимать йох?

если просто повеселиться, спортпит, крутота, #явдиете и т.д. то да -

коктейли с бца, протом, глютом, мутом, хуютом, зонтик в стакан и растопыренные пальцы в объектив.

А если для использования ОДНОГО ЕДИНСТВЕННОГО эффекта йохимбина,

из-за которого эта трава и оказалась вместо тысячи других в составах ЖЖ

то мешать с едой и её заменителями нельзя.

[XXXshadyXXX]

А что Тебе мешает с утра вместе с всаа и глютамином принять порцию йохимбина, в день отдыха сначала принять йохимбин через некоторое время поесть и "полирнутся" протеином? Также можешь перед тренировкой и на ночь принимать. Да я вообще считаю что ничего страшного не случится если йохимбин принять в другое время а не то что указано в анотации.

Ну там жрать нельзя пару часов как принял Йохимбин с утра ибо, любая еда ухудшает єффект.

 

Для себя я буду делать так: за час до трени прот за пол часа 1г карнитина, ну и перед треней самой Бцаа+глют грамм 7. Через час пью Йохимбин + 1г карнитина, еще через 1 час силовой и 30 мин кардио, пью бцаа +глют.

[cybotron]

применения и дозы

- Назначают внутрь, не разжевывая, во время еды, запивая стаканом воды.

- рекомендуемая доза — 1-2 таблетки 1-3 раза в сутки.

- Максимальная разовая доза - 2 таблетки (10 мг); максимальная суточная доза - 6 таблеток (30 мг)

 

[OlegRO]

применения и дозы

Elf80lvl, это для чего? поипаться или жир попалить?

повторюсь, йох поможет сжечь жирок, если правильно его применить,

а если его использовать не как ЖЖ, то мешаем, закусываем и т.д.

 

[Пропионатычь]

Я за полчаса до тренировки пью.

[cybotron]

а я начну курсец йохим_гидра+ кленбутерол_гидра, шоб наверняка палило во всех местах одновременно)))

[Пропионатычь]

а я начну курсец йохим_гидра+ кленбутерол_гидра, шоб наверняка палило во всех местах одновременно)))

Гидра?

 

[Kito]

креатин ?