Веселые вопросы, отзывы, посты, унылый бред и прочее по приему спортивного питания.

[Витязь]

А в некоторых залах наоборот нужно ещё поискать народ чтобы это всё выпить.

 

Как по мне, то необходимо всё готовить непосредственно когда человек уже пришел и захотел принять тот или иной продукт спортпита.

 

[Finanse]

Показать

когда нибудь и в наших залах)

:ai: :ai: :ai: вау... я б замість води те все пив

[Cardopusher]

когда нибудь и в наших залах)

Прикольно))

Не знаю как аминки и посттрены, но в инструкция на предтренах иногда пишут что нужно замешать и сразу выпить. Хз с чем связанно.

 

 

еще и с баклагами припрутся чтоб с собой утащить

 

Была такая шляпа в Минске, когда открыли первый "бургер кинг" с анлим напитками из автомата)

[col34]

но в инструкция на предтренах иногда пишут что нужно замешать и сразу выпить. Хз с чем связанно.

Мейбі з окисленням вітамінів, також в деяких преворк є транспортні типу системи аля газований напій, пити відразу щоб газ не вийшов.

[winred1986]

Привет всем. Образовался глупый вопрос о спортивном питании. Имеется продукт Stark Taurine & MgB6 .У него состав: таурин - 3000 мг.

магний (оксид магния 30%, цитрат магния 70%) - 500 мг.

витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) - 15 мг.

Теперь вопрос. Сколько в продукте магния?

Лично для меня есть только два варианта :

1)500 это цифра чистого магния(элементарного) без солей. То есть 150 мг ввиде 250 мг оксида магния+ 350 мг в виде около 3000 магния цитрата. Помним цифры(оксид магния 30%, цитрат магния 70%)

2) 500 это цифра магния с примесями. То бишь 150 оксида магния+350 цитрата магния. В итоге чистого элементарного магния там 150х0,6+350х0,11(иногда попадаются иные цифры 0,12 или 0,16) =90+38,5=128,5 чистого элементарного магния.

Какой вариант правильный? Логично подумать что производитель не стал был запихивать 500 мг чистого магния ибо намного больше рекомендованных доз для мужчины(375 мг) а что говорить о женщинах + это дороже. А продукт дешев на фоне конкурентов.

Развейте или подтвердите мои сомнения, кто может

 

[OlegRO]

второе, плюс учти биодоступность этих форм

[winred1986]

второе, плюс учти биодоступность этих форм

Спасибо за ответ. Да, я знаю, что оксид магния не смотря на впечатляющее содержания чистого магния плохо усваивается,но у него есть полезное свойство понижать кислотность желудка что очень кстати для меня. А так со всех форм мне лучше всего в плане успокоительного и снотворного работает магния лактат.В плане общей полезности для здоровья магния цитрат.

[Mystery Shopper]

ребят, а что с фортогером.сапуто стало? не вижу темы на форуме, помню была большая для обсуждения.

[OlegRO]

не вижу темы

на месте

[MawkyZaJI9wky]

хотел кинуть в тему развода, но блин хз )))

на офф тоже есть

https://www.optimumnutrition.com/en-gb/prod...-nutrition-whey

 

Показать

Змінено 16 жовтня 2018 користувачем MawkyZaJI9wky