Новый Кроссфит-спортзал На Татарке

[Hvaran]

А можно фотки зала сюда скинуть не могу на сайте их найти.

[81eg]

Я нашел и не советую тебе их смотреть.

[Hvaran]

Я нашел и не советую тебе их смотреть.

в слепую идти?)

[81eg]

Сайт\спортзал\ как мы занимаемся - зайди.

[Hvaran]

Сайт\спортзал\ как мы занимаемся - зайди.

так то не то, то бывший зал Acid'a

[Outlawif]

Hvaran сказал:

так то не то, то бывший зал Acid'a

[Zavhoz]

Функциональность: никаких изолированных упражнений и дорогих бестолковых тренажёров.

 

Знаю нескольких кроссфитовцев. Так вот они как раз в тренажерных залах занимаются. Потому что там:

- есть беговые дорожки для интервальной кардио-тренировки в любое время года;

- есть любые турники;

- много гантелей различных весов, штанг и стоек;

- хороший боксерский мешок;

- кондиционированный воздух;

Да и базовые упражнения (жим, присед) они тоже делают. И даже тренажерами не брезгуют, как раз наоборот - тренажеры хорошо вписываются в их круговые тренировки.

 

И вот я не понимаю, Вы говорите про отсутствие "дорогих бестолковых тренажёров" как преимущество, но почему тогда цена "400 грн./мес за 12 занятий" - как в нормальном тренажерном зале?

 

И ещё: 2 советских гири и 1 гриф с несколькими китайскими блинами, турник и шины - это как-то маловато для нормальных занятий кроссфитом :ag:

[raven_fdm]

Знаю нескольких кроссфитовцев. Так вот они как раз в тренажерных залах занимаются. Потому что там:

- есть беговые дорожки для интервальной кардио-тренировки в любое время года;

- есть любые турники;

- много гантелей различных весов, штанг и стоек;

- хороший боксерский мешок;

- кондиционированный воздух;

Да и базовые упражнения (жим, присед) они тоже делают. И даже тренажерами не брезгуют, как раз наоборот - тренажеры хорошо вписываются в их круговые тренировки.

 

И вот я не понимаю, Вы говорите про отсутствие "дорогих бестолковых тренажёров" как преимущество, но почему тогда цена "400 грн./мес за 12 занятий" - как в нормальном тренажерном зале?

 

И ещё: 2 советских гири и 1 гриф с несколькими китайскими блинами, турник и шины - это как-то маловато для нормальных занятий кроссфитом :ag:

 

Занимаются в тренажерных залах, потому, что это также неплохой вариант. По хорошему, кроссфитом можно заниматься и на уличной спортплощадке - вопрос самоорганизации. Инвентаря пока немного, это факт (но и конечно не так мало, как вы написали :).

 

Сейчас его хватает, чтобы полноценно работать в группе из 10 человек по системе круговой тренировки. Но это конечно не означает, что оборудование не будет докупаться. В ближайшей перспективе силовые рамы, еще несколько штанг и проч.

 

Но как вы понимаете, суть не в наличии большого количества штанг. Суть в грамотной программе, с точки зрения спортивной медицины в том числе. Именно к этому мы стремимся.

 

Цена такая, потому что группа занимается с тренером, под каждого прописывается индивидуальная программа. Еще хочу акцентировать, что у нас не ТРЕНАЖЕНРНЫЙ ЗАЛ, наш зал специализирован под кроссфит.

 

Но писать и говорить можно много, доказывать нужно делом. Приглашаю вас на тренировку - составьте свое мнение лично.

Змінено 8 червня 2013 користувачем raven_fdm

[mr.TRS]

Но писать и говорить можно много, доказывать нужно делом. Приглашаю вас на тренировку - составьте свое мнение лично.

Даёш безплатные посещения для форумчан??!!

[raven_fdm]

Даёш безплатные посещения для форумчан??!!

 

Бесплатное посещение у нас только первое.

Но о скидках реально можно подумать - я серьезно.